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bybcn

网评总排行榜

肚子大心梗风险增85%

(来源:生命时报)古有“盈盈一握楚宫腰”,今有“A4小蛮腰”,可见腰围在不同时代的审美追求中都有一席之地。但“腰粗”的人群越来越多,我国学者对270万35~75岁人群展开调查发现,男性腰围超过90厘米,女性超过85厘米的占比均超过30%。据此估计,全国每3个成年人中就有1人为腹型肥胖。就连65岁以上的老年人,从1993年到2015年间,平均腰围也从78厘米增加到86厘米。

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雪糕里有多少添加剂

(来源:生命时报)雪糕里有多少添加剂?专家称,增稠剂、乳化剂、甜味剂等都是必备的,只要不超标准添加就是安全的

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超六成人不满性事

(来源:生命时报)压力大没有情欲不和谐频率下降超六成人不满性事

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挑好大米看两个“标”

(来源:)袋装米有国标地标散装的可用“看闻抖”挑好大米看两个“标”

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教育孩子先以身作

(来源:生命时报)近日,熊孩子家长电影院踢人导致观众疑似脑震荡一事,在网上引发热议。据当事人反映,其观影期间,坐在后排的小男孩持续踢她的椅子20分钟,她转头制止,但均无果。最后一次制止时,小男孩的父亲用力踹椅子,致其后脑勺直接磕到椅背上,立时眼冒金星。散场后,她与对方一家四口沟通时,小男孩的父亲不但没有愧疚之意,还从远处冲过来欲动手打她。随后,小男孩的父亲被警方行政拘留,为他的霸凌行为付出了代价。

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两餐挨得近 死亡风险高

(来源:生命时报)一日三餐不能少每顿间隔五小时两餐挨得近,死亡风险高

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家庭也要提升抗压力

(来源:生命时报)遭遇变故不抱怨团结一致渡难关家庭也要提升抗压力

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人们常为五件事不安

(来源:生命时报)生活上,我们总要为大大小小的事担忧。最近,美国一家国际知名的网络市场调查公司对2000人进行了调查,询问他们经常感到烦恼、不安的事情是什么,发现以下5件事排名最靠前:

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邻里和睦孩子社交棒

(来源:生命时报)美国一项新研究发现邻里和睦,孩子社交棒

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前列腺会逆生长

(来源:生命时报)随着年岁增长,困扰男性的,除了发量的日渐稀疏,还有一些难言之隐。本期,武汉协和医院泌尿外科的专家就来跟大家聊聊前列腺的那些秘密。

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男40女49 血脂升得快

(来源:生命时报)不良生活习惯多雌激素保护减弱男40女49,血脂升得快

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滥用安眠药 成瘾还伤身

(来源:生命时报)未诊断患者盲目吃缺培训处方不规范滥用安眠药,成瘾还伤身

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四种饮食防病又延寿

(来源:生命时报)研究认为,全谷物、水果、蔬菜、坚果和豆类是关键食物

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芬兰六次获评最幸福国家

(来源:生命时报)不与他人比较投入自然怀抱维护人际信任芬兰六次获评最幸福国家​

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白头偕老的法则

(来源:)聊聊生活多些爱好别太较真白头偕老的法则

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求助也是自信的表现

(来源:生命时报)别低估他人善意多肯定自身价值求助也是自信的表现

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只有5%的腰痛是腰突

(来源:生命时报)一般连带臀腿痛其他两周能恢复只有5%的腰痛是腰突

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识别吃出来的抑郁和焦虑

(来源:北青报)你知道吗,抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。它们与神经递质的产生密切相关,而神经递质的产生需要足够的营养物质支持,包括氨基酸(色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺)、矿物质(锌、铜、铁和镁)和B族维生素(维生素B6、维生素B12和叶酸)等。

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吃带鱼别刮掉那层白鳞

(来源:生命时报)人们烹制鱼类时为了去腥,常会将鱼鳞清除干净,但做带鱼要注意,它表皮的那层"鳞"不要刮掉,那是具有保护作用的特殊脂肪,被称为"银脂"。这种脂肪无腥无味,可以正常食用,而且营养价值很高,其中富含对人体有益的不饱和脂肪酸、卵磷脂等,有助于降低胆固醇、补益大脑,是带鱼上最有营养的物质之一。

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照看孙子认知下降慢

(来源:生命时报)近日,《英国医学会·老年医学》杂志刊登了来自北京大学的最新研究。研究团队对中国9295名年龄大于等于80岁的无认知障碍的老人,进行从1998~2018年的随访追踪,调查代际关系与高龄老人认知功能的相关性。代际关系通常指两代人之间的人际关系。

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