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（来源：生命时报）伴侣间性爱是一件美好且神圣的事，但同房有时也会出现一些尴尬，比如有的人每次性爱都会大汗淋漓，不免让人担心这是否正常。性爱中出汗分两种情况，机制和影响都不同。
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（来源：生命时报）人们都认为喝咖啡可以提神醒脑，而南澳大利亚大学最近的一项研究表明：过量摄入咖啡会损伤大脑。
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（来源：生命时报）利用“高能”状态回顾成功经验做好万全准备接纳焦虑提升行动力
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（来源：生命时报）世界卫生组织将骨关节炎称作“不死癌症”，其2021年发布数据显示，全球超过3亿人患有骨关节炎。2020年，北京大学人民医院骨关节科与中外机构合作完成的研究显示，从1990年到2017年，我国骨关节炎患病率、患病人数、伤残损失生命年，逐年增加。其中，患病人数从2610万升至6120万;年龄标化患病率从2.9%升至3.1%。
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（来源：北青报）人到中年似乎有个避不开的话题——“中年发福”。为什么进入中年后，长胖变得那么容易？很多人把罪魁祸首指向“代谢”，认为是身体能量代谢慢、消耗变小惹的祸。那么，“发福”与“代谢”到底有没有关系？代谢需要负责吗？
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（来源：生命时报）变胖、升高血脂血糖……饮食不当的危害不限于此。美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志刊登一项最新研究发现，促炎饮食（吃可能增加人体炎症水平的食物）可导致大脑体积变小，加速大脑衰老进程，更容易发生痴呆。
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（来源：人民网）对镜看白发，缘何日渐多？有人认为，白发拔一根长十根，经常拔就会导致白发越来越多。那么，这个传言到底有没有科学依据？本期《1分钟养生课》邀请湖南省人民医院皮肤二病区主任肖伟荣，为广大网友讲解相关知识。
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（来源：科技日报）近日，科技日报记者从重庆医科大学附属第一医院获悉，该院内分泌科李启富教授团队基于基因分析探讨了脂肪含量与死亡风险的因果关系，研究表明对于全身脂肪含量偏少的人，存在“健康的瘦”和“不健康的瘦”;但对于脂肪含量过多的人而言，不存在“健康的肥胖”。相关研究成果发表于国际期刊《代谢》。
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（来源：人民日报）炎夏酷暑，正是胆结石高发期。这主要因为夏季人们喜食生冷、辛辣等食物，不少人还有吃夜宵的习惯，不健康的饮食习惯让胆囊超负荷工作。
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（来源：生命时报）北京读者孙女士问：前不久，我心脏有些不舒服，到医院检查，医生说先查下心电图。我听说心脏彩超观察心脏跟准确、清晰，为什么医生不能直接让患者用更好的检查呢？
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（来源：生命时报）心火旺长痘胃火大口臭身体有火写在脸上
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（来源：生命时报）血同指标升高是元凶导致动脉斑块和血栓1.8亿人面临卒中威胁
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（来源：人民网）“三月不减肥，四月徒伤悲”。春暖花开时，又是一个减肥季。那么，科学减肥应该注意哪些饮食问题呢？本期《1分钟养生课》邀请中国营养学会注册营养师吴佳，从薯类的碳水化合物含量进行分析，为广大网友进行科普讲解。
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（来源：工人日报）据澎湃新闻网3月1日报道，很多人以为天天吃的外卖是厨师现做的，但实际情况可能是，商家并没有厨师，而是事先购买好了菜肴包，接单后，便将冷藏已久的菜肴包拿出来进行复热，几分钟时间菜品就可以出锅了，然后通过外卖员送到消费者手中。一些外卖菜肴包的保质期最长可达18个月。
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（来源：广州日报）3月11日是第16个世界肾脏日。流行病学数据显示，我国慢性肾脏病的发病率为10.8%，全国有超过1.2亿慢性肾脏病患者，其中有70万患者已经进入透析阶段，且这个数据仍在递增中。“我国慢性肾脏病患病率高，知晓率低，只有15%，因此普及肾脏病的相关知识迫在眉睫。”广东省人民医院肾内科主任医师梁馨苓教授表示。
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（来源：生命时报）共12个穴位，可反映人体各部位病理信息第二掌骨治疗全身疾患
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（来源：生命时报）12.5%的中风患者1年内复发坚持用药不能停生活方式要调整
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（来源：生命时报）人的容颜、骨骼、脏器会随着年龄增长而变老，我们的心脏也会由于多种因素发生衰竭。心力衰竭简称心衰，是由于心脏收缩和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，引起的心脏循环障碍症候群，表现为肺淤血、腔静脉淤血。心衰并不是一种独立疾病，而是所有心血管病的终末期表现。心梗、心肌病、炎症等任何原因引起的心肌损伤，均可造成心肌结构和功能变化，导致心室泵血和（或）充盈功能低下。
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（来源：生命时报）打鼾在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停，如不及时治疗，除了影响睡眠质量外，长期可引发心脑血管疾病等并发症，与痛风也有相关。近期，《科学报告》上发表了一项新研究，将2007~2008年和2015~2018年参加国家健康和营养调查的20岁及以上人群，共计15947人纳入调查。
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（来源：生命时报）正虚湿热瘀阻浊毒重视“四端”养护前列腺
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