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（来源：生命时报）福建读者刘先生问：我今年32岁，新婚不久，以前没什么性经验，现在与妻子同房了几次，总是两三分钟就射了，搞得我每次行房时压力特别大，怕她觉得我是“快枪手”。我本身没什么疾病，但包皮有点长，这是早泄的原因吗？
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（来源：生命时报）刚出炉的面包或滋滋作响的熏肉香味是否让你口水直流？事实证明，你闻到的气味跟你胃里的感觉密不可分。美国西北大学研究人员称，当一个人肚子饿的时候，他的嗅觉比刚吃完饭的时候更加灵敏。
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（来源：生命时报）失眠是现代人普遍都存在的问题。正是由于它太普遍了，所以很多人往往忽略了失眠对健康的影响。从中医角度看，失眠是亚健康状态的一种典型表现，它如同埋在体内的“隐形杀手”，会在不经意间拉垮身体。中国中医科学院广安门医院高荣林教授呼吁大家要重视失眠问题，建议每个“失过眠”的人都要积极干预治疗，恢复香甜的睡眠，让身体保持平衡状态。这里，跟大家分享一下高荣林教授是如何治疗失眠的。
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（来源：生命时报）人一生中要经历无数次选择，但让大多数人意想不到的是，每天选择吃什么食物，不仅关系着自己的健康寿命，甚至影响生态环境，关系人类的未来。
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（来源：生命时报）慢性心衰是心脏疾病的最严重阶段，发病率和死亡率均较高，且23%~73%的慢性心衰患者发病期间存在认知功能障碍，可导致出院后更高的心血管病风险和死亡率。
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（来源：生命时报）近日，一项涉及84万人的新研究发现，做到早睡早起，最高可降低40%的抑郁风险。其实，日常生活中人们都知道早睡早起身体好，但因为生活节奏普遍较快、夜生活丰富，很多人都做不到。专家强调，早睡早起不仅对身体有诸多好处，还要求个人有自律精神和行动力，是一种了不起的好习惯。
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（来源：生命时报）食量大增提防甲亢糖尿病步态改变警惕脑血管异常观察老人，发现疾病信号
广东省人民医院老年神经科主任医师徐书雯□副主任医师向绍通
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（来源：生命时报）脑梗又称缺血性脑卒中，俗称中风，就是脑血管堵了，导致脑部血液循环障碍，缺血缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死，是最常见的急性脑血管病。脑梗发病迅速，病情险恶，发作前常会通过身体传递出一些异常信号，比如睡醒后若出现4个迹象应高度警惕。
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（来源：生命时报）能统一各地“吃货”味蕾的美食不多，火锅就是其中之一。煮沸的汤锅里，涮得了大鱼大肉，也烫得了山珍时蔬，无论你喜辣、喜鲜，或是喜荤、喜素，都能找到适合自己的口味。但要提醒的是，在享用传统美食的同时，如果吃得不当，可能会给你留下健康隐患。
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（来源：生命时报）近期，澳大利亚新南威尔士大学在《公共科学图书馆-医学》上发表了一项研究，研究人员从“英国生物银行数据库”中挑选了约27万名女性、近23万名男性，进行了11.8年的随访后，发现1866名女性和2202名男性患上了痴呆。分析结果表明，较高的痴呆风险与女性内源性雌激素累积暴露时间较短有关，比如初潮晚、绝经早、生育年龄跨度短。
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（来源：北青报）都说心脏是人体的发动机，只有当心脏正常运作，才有足够的“马力”给全身各个器官输送血液和营养物质，我们才能得以生存。可是，心脏也有自己的小脾气，如果您不注意爱护它，它也会“撂挑子”。今天就来跟大家聊聊哪些情况会让心脏“罢工”。
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（来源：生命时报）时间越长越好印记越黑越好拔罐有四个误区
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（来源：生命时报）“大夫，我最近总觉得嗓子处有痰、有异物感，咳不出也咽不下，这是什么回事？”广东省名中医、广东省中医院耳鼻喉科主任医师李云英教授表示，临床中经常遇到类似的问题，在排除咽炎、扁桃体炎等咽喉部疾病，鼻部疾病，胃及食管疾病，颈部疾病后，嗓子处的“梗阻感”，很可能是湿气造成的。
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（来源：生命时报）中医认为，肺为“华盖”、娇脏，主皮毛，开窍于鼻，主气司呼吸。人体的呼吸离不开肺，我们可通过身体的表现判断自己的肺好不好。
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（来源：人民网）人民网北京11月16日电（记者孙红丽）近期，一款声称“脱糖减肥利器”的电饭煲走红网络，吸引着一大批糖尿病患者、减肥人群以及追求低糖的健身人群。
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（来源：北晚新视觉网）前段时间，广东梅州市西阳镇秀竹村的廖阿姨，在村里割完草后，与家人一起回家，可没想到，刚刚走下山的她却眼前一黑，突然栽倒在地。村民们七手八脚都来帮忙，还拨打了120急救电话。
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（来源：生命时报）天气一转凉，“起夜”就成了不少人的烦恼，尤其是老年人，有时一夜能起身三四次。都说“夜尿多、肾不好”，但夜尿多少才算多？
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（来源：生命时报）脑力下降爱用老办法自尊心强不愿意低头老人的倔有时并非自愿
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（来源：生命时报）血脂是日常体检中的一项重要指标,过高的血脂可能导致动脉硬化、冠心病及一系列相关慢性疾病，可以说与健康生活息息相关。按照人们以往的认知，觉得血脂升高一定与吃肉多导致的高胆固醇摄入脱不开关系，但最新刊登在《英国医学杂志》上的一篇论文指出，在导致高血脂的因素中，吃肉多并非决定因素，吃糖多反而更危险。
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（来源：生命时报）57岁的宋阿姨几年前患了哮喘，从此每天坚持吸入药物治疗，哮喘控制还算可以。但年前开始发现自己愈发怕冷怕风，尤其是手脚及背部特别明显，一年四季都要比别人多穿一件衣服。虽然小心翼翼，可每到换季时，哮喘频发，痛苦不堪。
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