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上回书，我们说到了足厥阴肝经的第8穴曲泉，它对肝肾阴亏有不错的效果。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第9穴阴包，它具有消气护肝的作用，同时对妇科男科病也有不错的疗效，咱们还是先来说文解字~~！
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上回书，我们说到了足少阳胆经的33穴膝阳关，它对治疗膝关节疼痛有很好的疗效。今天，我们继续沿胆经的循行路线前行，解读第34穴阳陵泉，它是八脉交会穴之筋会;六腑下合穴之胆经穴;还是12天星穴;60五输穴之合，其性属土，因此，它是胆经上的非常重要的穴位，有疏解肝郁，治疗和缓解胆绞痛、胆囊炎的作用，还是先说文解字~~！
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上回书说到了足阳明胃经的第15穴屋翳，它对治疗因胃热引起的皮肤病，如湿疹、荨麻疹有较好的效果。今天，我们继续沿胃经的循行路线前行，解读其第16穴膺窗穴，它可缓解胃气不降导致的咳嗽气喘，咱们还是先来说文解字。
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2018年2月10日，一篇《流感下的北京中年》（简称“流感”一文）刷爆朋友圈。2月12日我当天看到此文时，已经达到10万+，打赏1000多人。13日晚写此文时，点赞量达10万+，打赏人数接近2万人（这还不包括苹果手机和亲友转帐的），按其最低打赏额5元计算，打赏收入已经接近10万+，这也是我见过打赏最多的一篇文章，没有之一。那么此文为何这么引起轰动呢？今天我们就来说说这个问题。
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上回书，我们说到了足太阳膀胱经的第11穴大杼，它对治疗骨关节病有帮助。今天，我们继续沿膀胱经的循行路线前行，解读第12穴风门，它对治疗伤风感冒有较好的疗效，咱们还是先来说文解字~~！
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最近陆续接到了几个网友的咨询，说2－5岁的孩子脸上、手上长湿疹的问题，看着孩子痒痒的，甚至因为不停的挠和蹭，导致皮肤溃破，生怕感染，所以有点小紧张，其实，这大可不必，因为，孩子长湿疹，其实是身体在排毒呢，只不过，走错了地方，从不该排毒的地方排了出来，所以，家长才着急，下面和大家详细说一下。
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编者按：这是花溪给糖尿病老公制定的糖尿病食谱，也许对各位有用。
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编者按：当我们路过面包房时，总会有撩人的香味窜入鼻孔，引人食欲。很多白领也都喜欢去面包房里购物，当作次日的早点。但是，你知道这些气味芬芳，眼花缭乱的蛋糕、面包是怎么制作出来的吗？里边放置多少添加剂呢？磊通过9天的面包房打工，为您揭秘答案。
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6月5日，芒种节气，北京33度高温，开车去看老人，下午1点，吃披萨，喝了一杯带冰的饮料。3：30开车返家途中，吹空调，半道感觉腹痛，且进行性加重。4：30到家后，卧倒感觉症状略微减轻。额头有微汗，手略凉。饮热水半杯，略好。稍后，点手上鱼际穴，疼痛难耐，持续点按约半小时，腹痛进行性缓解，至晚上7：15，症状完全消失。次日上午10时，腹泻;第三日早9：00再次腹泻，身体完全康复，下面将此情况和大家汇报一下，也许你以后会用到。
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上回书，我们说到了足少阳胆经的第6穴悬厘，它对治疗和缓解因喝酒+生气导致的偏头痛效果不错。今天，我们继续沿胆经的循行路线前行，解读第7穴曲鬓，它对因风火牙痛引起的偏头痛效果好，咱们还是先来说文解字~~！
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上回书说到了足少阳胆经的41穴足临泣，它是一个缓解因急火攻心引起的头痛要穴。今天，我们继续沿胆经的循行路线前行，解读第42穴地五会，它和胆经原穴丘墟一样，也是一个泻火的大穴，且是怒气闷气皆泻的大穴，咱们还是先来说文解字~~！
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上回书，我们说到了足太阳膀胱经的第35穴会阳，它对治疗泄泻有很好的疗效。今天，我们继续沿膀胱经的循行路线前行，解读第36穴承扶，它对治疗腰臀腿痛有帮助，咱们还是先来说文解字~~！
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有什么别有病，没什么别没钱，这几乎是所有人的梦想，可如果你遇到一位既有病，又没钱的人，你会有什么感想呢？
上周五下午，一位来自福建的中年汉子M先生走进了我的办公室。尽管我在网上看到过他的照片，可当他本人站在我面前时，我大吃一惊，因为他与照片上判若两人，坐在我对面的，竟是一位"黑人...
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编者按：磊马上就要毕业考试了，这忙里偷闲还不忘养生实践，这不，周围的两位MM就因喝水这小事引起了磊的注意，这到底是怎么一回事呢？
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上回书，说到了足少阳胆经的第29穴居髎，它对治疗腰腿痛效果不错。今天，咱们继续沿胆经的循行路线前行，解读第30穴环跳，它是治疗坐骨神经痛的要穴，咱们还是先来说文解字~~！
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编者按：很多人都有便秘的问题，于是不少人听信一些偏方，比如吃香蕉、蜂蜜来治便秘，更有吃泻药的，有的确实当时有效，当无法从根本上解决便秘问题，这到底是怎么一回事呢？请看磊的文章。
春节假期，免不了多吃大鱼大肉，过量食用肉类，导致脾胃消化能力降低，易出现肠胃消化疾病。节后上班不久，同事小波一脸痛苦跑来抱怨道："这过年跟打仗似的，各种大...
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2019年3月21至3.29，历时8天，乘火车先后走访了福建莆田（3.22－3.24）、厦门（25、26）、江西南昌（27、28）三地，共计调理了付费用户10人（其中包括2名学习腹部按摩的学员），另外还免费调理了5名儿童，均收到了良好的效果。这是自我3月12日结束长达4个月的雪季以来，第一次的长途多地经络调理之旅。
此次南巡，收获颇丰，对提高我对疾病病因的认识和经络调理技术水平，都有相当多帮助。与此同时，在三地还得到了非客户好友的盛情款待，拜访了台湾元气多光量子养生仪的产品发明人蔡庆宗先生，收获了满满的友情。由于此次调理的案例较多，我将按地域分别来写，此篇为第二篇－厦门站，调理的对象，是一位36岁的广东汕头的美女C，她的问题，主要是痛经，同时，她还报名学习了腹部按摩。
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编者按：磊来北京后，我成了他的第一个模特，其目的是考察他的技术水平。
总体而言，刮的还可以，基本要领都有，并且活肉死肉也分得清，但有一点，就是其动作比较僵硬，做一会儿他就累的不行。我告诉他，作为一名按摩师，在刮痧按摩时，身体的肌肉要处于放松状态，只有最后那一刻再用上劲，这和和武术中的"寸劲”相似，绝对不能用蛮死，否则，不仅客人累，按...
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心包经，是人体手臂上的一第重要经络，如果心包经堵了，身体会有一系列的反应，主要表现为情志不畅、抑郁、胸闷气短，这些看似心脏病的不适表现，其实大都是功能性的，而非器质性的。那么该如何判断心包经堵了呢？又该如何疏通心包经呢？给大家推荐疏通心包经的1234法。
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这是一个沉重的话题。每个人的生命都有走向终点的时候，尤其是那些患了绝症，在医疗手段穷尽时，作为患者的家属，我们该做点什么呢？
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