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不仅需要锻炼也要“微运动”
(来源:扬子晚报)自动化、信息化时代的到来,使得人们无论是在工作生活中,还是日常交通出行中,身体活动量都大为减少,加之锻炼不足,使得缺乏运动成为人们最主要的行为特征。正是因为如此,运动不足已经取代吸烟,成为危害人类健康的头号问题。事实上,大量科学研究无不一致的证明,久坐不动与多数慢性疾病如肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等的发生密切相关。
事件吃饭顶尿酸高咋回事

前两天写了一篇文章《肚子又大又硬这是咋整的》(http://www.byb.cn/doc_16559.aspx),有一位从事IT的好友L先生看到了,找到我,说自己也感觉后背硬,想让我帮助调理一下,于是,就有了这篇文章。
本站如何清除各脏器的毒素
(来源:中新网)“排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是,各种排毒手法纷纷登场,排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等,一些美容院还开展了“淋巴排毒”项目,即按摩淋巴可将毒素从淋巴引流而出。这些手法真的能排毒吗?答案是否定的。
事件健康之路徐庚识破脑瘤隐身术
(来源:央视)2018年5月8日,央视健康之路节目组邀请首都医科大学宣武医院神经外科徐庚主任医师,就脑肿瘤的相关问题,共同制作了一个节目《识破脑瘤隐身术》,敬请收看~~!
视频-讲座维生素D无助防骨折 多运动才有效
(来源:环球网)【环球网综合报道】一直以来,缺乏维生素D被认为是致使老年人摔跤和髋关节骨折的重要因素。法国健康杂志《TOPSANTE》报道称,美国预防服务工作组(USPSTF)建议老年人少吃维生素D多锻炼以防止摔跤或骨折。
事件10个迹象决定有没有患上老年痴呆
(来源:北青报)你是否有过不记得把钥匙放在哪里或“话在嘴边,但一下子想不起来怎么说了”的经历?如果真的是这样,而且你也上了年纪,就会担心自己是不是患上了老年痴呆症。虽然老年痴呆症通常侵袭75岁及以上的老年人,但即使是年轻人也十分畏惧这种可怕的疾病。
事件男孩将12颗磁力珠从尿道塞入膀胱
(来源:扬子晚报)记者从南京市儿童医院泌尿外科获悉,近日该科接诊了一名11岁男孩,膀胱竟藏着12颗磁力珠,据孩子称,是自己从尿道塞进去的。目前,该名患儿已通过手术取出磁力珠,术后恢复良好,仍需留院观察。通讯员吴叶青张艾萱
事件趴桌睡觉有五大危害
(来源:新华网)现代人生活节奏快,午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低,以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大,但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空,刚吃完饭就趴桌上睡午觉,胃部受挤压,会增加蠕动负担,容易造成胃部胀气,降低消化能力,影响营养吸收,使胃部排空延迟,胃黏膜屏障遭到破坏,从而导致胃炎。
事件健康之路焦力群揭开中风之谜
(来源:BTV)2018年5月7日,央视健康之路邀请首都医科大学宣武医院外科主任医生焦力群,就脑中风的相关问题,共同制作了一期节目《揭开中风之谜》,敬请收看~~!
视频-讲座中国15%的育龄人口患不孕不育
(来源:环球网)据统计,全球约8%-12%的育龄人口面临不孕不育的问题,在中国,随着生育年龄的推后,环境、压力等因素的影响,不孕不育患者数量已超4000万,占育龄人口的15%,即每8对夫妇中就有一对不孕不育患者,生育现状不容乐观。在默克辅助生殖知识媒体沟通会上,北京朝阳医院生殖中心主任李媛教授指出,不孕不育是指在不采取避孕措施的情况下,规律性生活尝试怀孕12个月或者更长时间后未能实现妊娠。确诊不孕不育需要做一些检查。
事件穴位的故事132承光:老花眼

上回书,我们说到了足太阳膀胱经的第5穴五处,它可缓解因受寒引起的头痛目眩。今天,我们继续沿膀胱经的循行路线前行,解读第6穴承光,它可以帮助改善老花眼,咱们还是先来说文解字~~!
书评为什么女人比男人更长寿
(来源:新华网)美国密执根大学的研究人员发布了一项关于男性寿命的调查报告,这个报告说,男性远没有我们认为的那样强壮。由于来自各方面的压力,男性寿命目前仍在不断地缩短,男性健康正受到前所未有的威胁。
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