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有些胃肠症状预示心梗

(来源:生命时报)急性心肌梗死是当今社会非创伤性致死的最大元凶。它虽是突发性急病,但之前却常常出现各种征兆,只是太多临床案例表明,某些一过性、不太明显的前兆表现被我们忽视了,比如胃肠道症状。

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脂肪肝最爱找这6类人

(来源:生命时报)人体的肝脏是没有脂肪细胞的,通常情况下,脂类物质在肝脏内和载脂蛋白结合形成脂蛋白,之后进入血液,成为血浆中蛋白质的主要组成部分。当这一过程不能顺利进行时,不能有效结合的脂类物质就会沉积在肝细胞内,形成肝细胞脂肪样变,即脂肪肝。

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护好九窍能长寿

(来源:生命是报)中医将人体内部与外界沟通的几个通道概括为“九窍”,即两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门。平时护好九窍,不仅能对人体各器官及脏腑机能起到调节作用,还可延年益寿。

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外向友好的男人性爱频

(来源:生命时报)男人的“性福”不仅与体格有关,还和性格有关。根据澳大利亚一项新研究,那些性格更外向、情绪更稳定、友好且责任心强的男性,性爱更频繁、子女也更多。换言之,他们更“性福”。

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锻炼过度的8个异常信号

(来源:生命时报)锻炼身体是健康好习惯,但如果你发现自己的锻炼效果越来越差,或经常感到精疲力竭,可能是锻炼过度了。北京大学第三医院运动医学科主任医师常翠青提醒,锻炼过度时身体发出的警告信号不能忽视。

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我为什么不用艾灸调理客户

艾灸,本是一个好东西,位列中医的砭、针、灸、药、气功、按摩六大传统疗法之中,传承有几千年了,备受民众的喜爱。更有明代的《医学入门.内集.卷一.针灸\灸法》开篇所言:“药之不及,针之不到,必须灸之”为其做了定位,更确立了艾灸在中医六大传统治法中的地位。又由于艾灸操作简便,易于上手,安全性高,很多情况下不用求人,再加上现代商业的推波助澜,因此艾灸在民间被广泛应用,也正因为如此,有不少网友问我,对此怎么看?为什么我不用艾灸给客户调理呢?下面回答用户疑问。

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痛风不痛不管危害大

(来源:人民健康网北京大学人民医院张学武)由于痛风有自限性,数小时或数天、数周内可以自行缓解并且发作的间歇期长,有时候一年或者好几年才发生一次。因此,不少年轻人容易忽视痛风的发作,误以为是其他疾病。

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干眼逐年高发且呈年轻化

(来源:人民健康网)经常加班、熬夜,你会不会总觉得眼睛干涩、有异物感?玩手机、看电脑后,你会不会总觉得看东西模糊、眼痒且易疲倦?开车时,你会不会总觉得怕风、畏光,眼皮发沉?千万别以为这只是简单的用眼过度,很有可能是干眼在“作怪”。

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常见的关节肿瘤是什么

(来源:人民健康网)关节炎是指身体一个或以上关节发炎,患者通常会感到关节疼痛、僵硬、肿胀、丧失功能。虽然骨关节炎、类风湿关节炎和痛风都是关节炎,都会累及关节,引起关节痛,但事实上三者截然不同。

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3杯米酒下肚10岁男孩心脏骤停!

(来源:健康时报)近日,家住广西玉林博白县双旺镇的10岁男孩小邓喝了3杯,约0.3公斤米酒后突然呕吐不止,当场晕倒在地,被送进了医院。经诊断,小邓身体表现出急性酒精中毒、心跳骤停、呼吸衰竭、吸入性肺炎、缺氧性脑疝、电解质紊乱等症状。主管医师叶医生介绍,小邓目前的病情不太乐观,还没有苏醒迹象,“如果迟迟醒不过来,则脑部很有可能已受到不可逆的永久损害,就像一个植物人,后期治疗费用难以估计。”

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甲状腺疾病因为不了解才觉得可怕

(来源:人民健康网)甲状腺是人体最大的内分泌器官,位于颈部喉结正下方,气管两旁。几乎凝聚了人体内80%以上的碘,主要功能是利用碘来生成甲状腺激素。在我国,甲状腺功能异常的发病人群超过了2亿人,甲状腺疾病对国人健康是一个严重威胁,但认知率仅有18%。因为不了解才会觉得疾病很可怕!

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吃饭细嚼慢咽的8大好处

(来源:人民健康网)“民以食为天”,今日,吃饭已经不仅仅是饱腹,如何吃得健康成了我们吃饭的新标准。如果我们在吃饭的时候做到这些,我们的身体健康就有了保障,而且还能长寿。

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颈动脉斑块会“掉”下来吗

(来源:健康报网)颈部血管彩色多普勒超声检查在我国已经普及到县乡级医院,其作为筛查脑血管病危险因素的最便捷手段之一,常常出现在体检套餐中。很多人拿到颈动脉超声检查报告单,发现“颈动脉粥样硬化斑块形成××毫米”的报告后非常紧张,担心这个斑块会“掉”下来。其实,发现颈动脉斑块不必太紧张,只要我们搞清楚下面几个问题,客观对待检查结果,还是可以不让斑块“掉”下来的。

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老年人需防“眼底三患”

(来源:健康报网)老年人是“三高”的高发人群,所以发生眼底疾病的机会就多。其中,黄斑变性、糖网和视网膜血管阻塞,被称为“眼底三患”,是老年常发的眼底疾病。

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撞击健身不适合老年人

(来源:健康报网)每天去公园晨练时,经常看见有人在撞树或撞石柱,这也是健身的一种锻炼方式。从理论上讲,撞击运动可以刺激穴位和经络,促进局部及全身的血液循环,增强消化功能,还可以起到局部按摩的作用,经常性撞击锻炼,还可以使人的肌肉弹性和力量增强,并使内脏的稳定性增加。但是,这些锻炼只适合于身体康健的年轻人和运动员,并不适合老年人。

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打呼噜背后的健康隐患

(来源:中国中医药报)睡觉打呼噜被许多人认为是睡得香的表现,我国文学作品中很早就有对打鼾的描述,如《水浒传》中有鲁智深在五台山时醉卧半山亭,鼾声如雷的描写。但是最近司机老刘开车连续两天打瞌睡,差点引发交通事故,意识到问题的严重性后来到医院就诊。老刘到医院后把事情来龙去脉讲了一遍,我赶紧问他日常睡眠情况。他说自己沾枕头就着,每天睡眠时间不少于8个小时,有时中午还补上一小觉。我又问他睡觉时打呼噜吗?老刘回复说:“老婆说我打呼噜吵人”。几天后,老刘的睡眠监测检查结果出来了,被确诊为重度睡眠呼吸暂停低通气综合征伴夜间重度低氧血症。也就是说,老刘睡觉打呼噜中有重度呼吸暂停,并且造成了重度的缺氧。

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饥不暴食 渴不狂饮

(来源:中国中医药报)在《古今医案按》中记载了这样一个故事:“叶先生名仪,尝与丹溪俱从白云许先生学。其记病云,岁癸酉秋八月,予病滞下,痛作绝不食饮,既而困惫不能起,乃以衽席及荐阙其中,而听其自下焉。”

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焦虑抑郁的人越来越多

(来源:生命时报)以前说起“精神疾病”,大部分人还觉得这是很神秘、陌生的概念,和自己没什么关系。直到很多人发现家人、同事、朋友或自己有了精神问题,才意识到“抑郁”“焦虑”等精神障碍离我们那么近,且似乎有越来越多的趋势。

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中年时压力过大或易导致健忘

(来源:北京日报)中年时压力过大,可能导致人们不到50岁就出现健忘、大脑萎缩等症状。

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五脏不好睡眠知道

(来源:生命时报)失眠多梦、入睡困难、频繁起夜……这些睡眠问题除了与心理有关,还有可能是脏腑功能失调所致。调理好脏腑功能,不少睡眠问题往往会迎刃而解。

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