说说炎热的夏季如何全面狙击空调病

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【byb.cn】 (摘自:新浪健康)炎热夏季久居空调房,空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤过敏等症状。这类现象统称为“空调病”。
哪些因素引起空调病
夏季人们衣着单薄,长时间呆在低温环境里,皮肤血管、腹腔内血管收缩,胃肠运动减弱。门窗密闭,缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差过大,空调过滤器能排除大部分灰尘,却无法排除微生物。空调内部是一个阴暗潮湿的环境,适合螨虫、霉菌、“军团菌”等微生物的生长繁殖。它们隐蔽在空调器内,不断通过循环气流进入室内空气中,弥散在房间的各个角落,使人容易染上流感、扁桃体炎、肺炎等。
据有关专家统计,在有空调的密闭室内,5至6小时后,室内氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其它呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。正是长期处在这种环境中工作生活的人,往往会不知不觉地得了“空调病”。
空调病有哪些症状
空调病没有在身体固定的部位产生症状,它是一个缓慢积累的过程。以下是常见的空调病的症状。
1.感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥
2.紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼
3.头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳
4.口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥
5.手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘
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