欢迎访问《别有病》网站

bybcn
别有病首页>>网评>> 事件>> 高血同 心血管病的哨兵

高血同 心血管病的哨兵

byb.cn
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2023-2-1 00:01

    【byb.cn 】(来源:生命时报)胆固醇、血压、血糖等是衡量一个人健康状况的重要指标,在医生眼中还有一个被大众忽视的指标,它对心血管造成的危害,与胆固醇过高带来的危害几乎等同。这个指标就是同型半胱氨酸当机体代谢出现障碍时,就会导致高同型半胱氨酸血症,简称“高血同”。


  北京大学首钢医院心血管内科副主任医师 唐群中

  《生命时报》 2023-01-17 第1674期 第18版


  《高同型半胱氨酸血症诊疗专家共识》指出,血浆同型半胱氨酸超过10微摩尔/升,就可定义为高血同。我国成年人血浆同型半胱氨酸多在13~14微摩尔/升,高血同患病率在30%以上。高血同可谓心血管疾病的“哨兵”,一旦指标升高,就意味着高血压、心梗、脑卒中、痴呆等疾病的风险有升高趋势。它不仅会损伤细胞、组织、器官,还会给“三高”推波助澜。比如,糖尿病患者合并高血同,更容易发生大血管损伤和微血管病变。

  我国高血同发病存在一定的遗传倾向,在地域上呈现“北高南低”的特点。引发高血同的因素包括:饮酒、吸烟等不良生活方式,会导致叶酸、维生素B6、维生素B12等营养素消耗过多;随着年龄增长,血同水平也会逐渐升高;受雌激素影响,男性血同水平高于女性,女性绝经后高于绝经前;严重贫血、硬皮病及恶性肿瘤,以及应用氨甲喋呤、一氧化氮、抗癫痫药、利尿剂、烟酸等药物,均可升高血同。

  所以,40岁以上男性、绝经后女性、吸烟饮酒人群、孕妇和糖尿病、肿瘤、肾功能受损、甲减、贫血患者,以及应用抗癫痫药、利尿剂等药物的人群,应定期监测同型半胱氨酸水平。同时,完善维生素B12、叶酸、叶酸代谢基因检测,明确血同升高的原因。

  发现血同增高的人,最简单的办法就是多吃果蔬,少吃动物蛋白和海鲜。每天吃够一斤蔬菜、半斤水果,烹饪上多蒸煮,少煎炸。如果增加果蔬摄入后效果仍然不佳,可在医生指导下服用叶酸、维生素B6、维生素B12等辅助治疗。
搜索 百度 google 360搜
赞助商链接