分享初春让人虎虎生威的养生十法则
【分页导航】
养“热”
早春时节气候仍很冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面，人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。所以早春期间的饮食构成应以高热量为主。除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，以及时补充能量。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]按背能探脏腑虚实10-31
- [事件]性爱也有七年之痒10-31
- [事件]成熟的人有五种特质10-31
- [事件]人造血管拓宽诊疗边界10-30
- [事件]夜间微醒多痴呆风险大10-30
- [事件]生酮饮食逆转糖前期10-30
- [事件]外骨骼离“家用”还有距离10-29
- [事件]54321长寿有新招10-29
最新文章
- [事件]按背能探脏腑虚实10-31
- [事件]性爱也有七年之痒10-31
- [事件]成熟的人有五种特质10-31
- [事件]人造血管拓宽诊疗边界10-30
- [事件]夜间微醒多痴呆风险大10-30
- [事件]生酮饮食逆转糖前期10-30
- [本站]你常常感觉到后背酸胀疼吗10-29
- [事件]外骨骼离“家用”还有距离10-29
京公网安备11010802048885号