二、手指肚硬与冠脉堵是啥关系

　　那为什么手指肚硬与心脑血管病有关呢？我们都知道，手指位于肢体末端，离心脏远，如果手指肚很硬，说明血液在此瘀滞了，回流不畅，也可以说明其微循环不好。

　　管中窥豹，一叶知秋，微循环不好也可以间接从另一个侧面印证主循环的问题，只不过，当意识到主循环出现问题的时候，往往时间已经晚了。想想也是，20多年前手指肚就很硬，过了这么长时间才发现冠脉堵了，这个时间可够长的。

　　如果从中医的角度来看，手指肚硬通常是血瘀体质，这种人一般肝火很旺。通过中医五行来分析，肝火旺的人，常肺气都比较虚，因为肺金克肝木，肺金弱，自然就克不了肝木。而肝火旺的人，又会肝木克脾土，所以，血瘀的人，通常又脾虚，脾运化不畅，脾胃不和，胃强脾弱，能吃却代谢不掉，所以就血脂高、血液粘、血压高、便秘......，虽然老Z血压不高，但血脂异常，并且血液很粘。

　　如何判断手指肚硬度呢？一般而言，小孩的手指肚最软，男人比女人硬。你拿小朋友的手指肚软硬为标准做参照就行了。

　　成人健康手指肚软硬度的标准是，手指肚红润而饱满，按下去，可以在几秒内复原。

　　如果还没按，手指肚就是瘪的，通常是气血虚，就像皮球一样，亏气的球都是瘪的。

　　如果按下去感觉很硬，基本属于血瘀体质。