和胖子的情况相反，如果你不是因为遗传、垃圾食品、情志、药物引起的瘦，只是单纯的瘦，就是吃什么也不肉，那你通常会有如下的特点：

　　第一、口气很重

　　有很多瘦子吃的也不少，但就是长不胖。只要你凑近他身边，就会闻见重重的口气，刺鼻。这通常是胃热不消化所致。他们会告诉你，想吃，但吃多了就难受。

　　胃热是怎么形成的？去农村看看农民是怎么沤沼气的就知道了。如果食物长时间堆积在胃里，就会产热，这个热就会从口腔中传出来，这就是我们闻到的口气。

　　第二、基础体温高

　　和胖子相比，瘦子的基础体温高，导致身体的新陈代谢速度快。好东西存不下来，自然人就瘦。

　　第三、大便干燥

　　瘦子便秘的多。这和基础体温高有关，也和挑食有关。很多瘦人都不爱吃水果蔬菜，也不爱吃肥肉，但同时还爱喝浓茶。

　　基于上面三点，瘦子之所以瘦，多是因为经络堵了。瘦子的肚子往往很硬，你摸上去，尤如摸在钢筋上。这么硬的肚子，导致气血运行不畅，无法濡养脏腑，脾阳不足，无法将食物变现为血，营养当然就存不住了，这类人往往气足血亏。

　　与胖子相比，瘦子往往属于虚症，调理起来相对困难。换言之，让瘦子变胖，比让胖子变瘦更难。因为多数瘦子都是天生的脾胃功能差，这个是从娘胎里带出来的，很难改变。

　　总之，无论是胖子还是瘦子，都是阴阳失调的结果。解决之道，还是要从通经络、调饮食、理情志入手。当然，具体到每个一人，可能情况会千差万别，就要具体问题具体分析了。