编者按：养生，现在是一个热门词。但究竟什么是养生，可能很多人并不理解。养生，不是治病。如果你得了病，请上医院。养生，是人在头脑清楚时的未雨绸缪，是在身体状态正常时的防微杜渐，是在舒适生活时的居安思危，总之，养生是一种在日常生活中渐渐养成的对生命养护的习惯。网友花溪，跟随着别有病网站一起成长，不断地悟出了养生的真谛。下面是她的文章。
几年前，当我在IT+互联网上拼命工作时，身体却突然发出了警告，时年我42岁。
编者按：花溪最近在研究人体康复训练。他组织了一批养生爱好者，采用换食＋运动＋按摩＋营养等调理手段，让受试人员在七天内，身心有一个很大的转变。那她是如何做的呢？下面是花溪的文章。
据媒体报道，4月10日，四大会计师事务所之一的普华永道上海公司一员工潘洁，因长期加班，导致身体免疫力严重下降，在感冒久治不愈之时，诱发脑膜炎发作不治身亡，终年25岁。
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