（来源：生命时报）早在4000多年前，芋头就成为我们祖先的重要食物，如今，它不仅是餐桌上的“常客”，更是温和的养生“助手”。芋头味甘、辛，性平，不寒不燥，有非常高的食疗价值，适合绝大多数体质。
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（来源：生命时报）近年来，马拉松热潮席卷全球，尤其吸引大量中年人参加赛事，通过跑步来释放压力。但一些马拉松跑者可能存在“跑步强迫症”，即出于强迫性心理，一天不跑就会产生不适感，并且不顾身体负荷与恢复需要，频繁地参加马拉松赛事，这可能不利于身心健康。
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（来源：生命时报）洗五处减少老人味着重清洁颈纹、耳后、腋下、腹股沟及足部等容易积存分泌物与汗液的部位
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（来源：生命时报）脑血管功能受损是认知能力下降的原因之一。近日，一项发表在苏格兰《临床营养学》杂志上的新研究显示，长期食用带皮烤花生可以改善脑血管功能。
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（来源：生命时报）随着老年人口日益增多，涉老案件数量呈上升态势。中国银联发布的调查报告显示，77.7%的大龄群体收到过诈骗信息。老人被诈骗已经成为一个值得关注的社会问题。
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（来源：生命时报）呼吸困难是不少疾病的常见症状，也是部分患者预后的一种观察性指标。美国贝斯以色列女执事医疗中心在《欧洲呼吸杂志子刊：开放研究》发表的一项新成果显示，住院期间报告呼吸不适症状的患者，在院及出院后两年内的死亡风险会显著增高。
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（来源：生命时报）北美放射学会年会公布的研究显示肌肉多腹脂少，大脑衰老慢
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（来源：生命时报）提前1~2周调室温抵达3~5天测血压停留1~7个月为佳“候鸟老人”要注意护心
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（来源：）这些机器人是医院新来的“智能导诊员
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介绍一年多前TIA的诊治过程。
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（来源：生命时报）癌症是由多种因素引发的疾病，体格就是其中之一。近期，瑞典卡罗林斯卡研究所团队在《国际癌症杂志》网络版发表新研究表明，男性身高与癌症风险密切相关。
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（来源：生命时报）哈尔滨56岁患者李先生问：自己患慢性房颤5年，2个月前突发急性脑梗死，经过治疗和康复训练后已基本恢复。医生建议，在继续锻炼的同时长期口服抗凝药。抗凝药是否需要终身服用？
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（来源：生命时报）一项覆盖我国262个监测点的心血管疾病研究发现农村卒中高，城市冠心病多，精准防控策略为：乡村减盐控烟，城里多动减脂
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（来源：生命时报）急性发作是在修复身体拖着不好会致多种大病炎症既当英雄也做叛徒
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（来源：生命时报）选择另一半时，有人把颜值放首位，有人则更注重心灵美。发表在《实验社会心理学杂志》上的一项研究指出，二者的区别可能在于性欲高低。
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（来源：科技日报）用热水泡脚被许多人视为“最便宜”的养生方法。冬季睡前泡一泡，既暖身解乏，又可助人安眠。不过，我们该如何科学地泡脚？所有人都适合用热水泡脚吗？科技日报记者就此采访了首都医科大学附属北京中医医院血管外科主任王雷永。
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（来源：新华社）新华社北京1月3日电（记者彭茜）寒冷的冬季是心血管疾病的高发季节。阿司匹林这款常用药也成为很多老年人预防心血管疾病的选择。阿司匹林的主要适应症是什么？适合长期大量服用吗？是否会带来一些副作用？
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（来源：中青报）餐桌对面，我朋友玩着“技能五子棋”小游戏，嘴里念念有词，“飞沙走石”“力拔山兮”;在社交平台，评论区的“我就问你梆梆不梆梆”已排起队形……为何这些抽象的歌舞、热梗让人“上头”？我们为什么越来越爱“玩抽象”？
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（来源：中青报）下午3点，大一学生李响提前10分钟到达学校附近的咖啡馆，在靠窗的位子坐下。他仔细擦拭了眼镜，默默练习了一遍开场白，希望给对方留下一个好印象。这是他第一次尝试“CoffeeChat”进行“技能交换”，聊天对象是一位素未谋面的短视频创业者。
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揭示五运六气的运行规律及对人体健康的影响。
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