（来源：科技日报）近年来，一些酸奶号称添加了十几亿益生菌，具有排毒、美容、通肠、减肥、增强免疫力，乃至抑制机体衰老等功效。益生菌到底是啥？益生菌酸奶真有那么神奇的功效吗？
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（来源：科普中国）现在许多人都有久坐不动的坏习惯，尤其是对于白领一族来说，大部分工作时间都要坐在电脑前度过。殊不知，久坐不动会给人体健康带来许多危害，肺栓塞就是久坐不动可能会引起的一种疾病。那么，肺栓塞到底是一种什么疾病？我们应该如何有效地预防肺栓塞呢？
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2018年10月20－22日，应客户J女士的邀请，前往武汉，为其夫、女、儿三人进行了经络调理。经过调理，三人的病症都不同程度的改善，其中，其14岁女儿（化名：小蕊）的案例很有代表性，在这里和大家分享一下我的调理经验，希望对各位有用。
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（来源：长江日报）76岁的张女士家住武汉市硚口区，27日晚上，老人感觉肚子不饿，便没有吃晚饭，只吃了三个柿子。当晚11点，老人开始觉得下腹部胀痛，第二天早上，她吃了一份烧麦之后腹部胀痛更明显了，还恶心呕吐，29日，她赶到武汉市第四医院就诊。
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（来源：生命时报）人体的十二经脉都是上下行走的，唯有带脉是经脐横向环绕一圈。作为奇经八脉之一，带脉就像人体自带的一条腰带，有“总束诸脉”的作用。若饮食不节，会损伤脾胃，贪凉喜冷、运动不足等可引起阳虚痰湿内停，导致带脉堵塞、脂肪代谢障碍。此时，就像腰带松弛了，赘肉在腰间堆积，久而久之，就成了“游泳圈”。
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（来源：新华社）人们常说“借酒浇愁”。美国一项最新研究显示，喝酒之所以能浇愁，或因酒精有“劫持”记忆形成路径的功效，让大脑忘掉不愉快、只记住美好事物。
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（来源：健康报网）10月15日，美国微软联合创始人保罗·艾伦被淋巴瘤夺走生命，享年65岁。在医学科技无比发达的美国，人口预期寿命高达78.5岁，保罗却过早离逝，引得众人一片哗然。
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（来源：生命时报）黑龙江省读者徐女士问：我今年65岁，晚上上床好不容易睡着了，到凌晨两三点就醒，醒来后很难入睡，非常苦恼，该怎么办？
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（来源：长沙晚报）网络女主播经闺蜜劝说整容，结果隆得鼻翼狭窄难看，主播也做不成了。在维权过程中她发现，劝她做整容的“好闺蜜”竟是整形医院客服经理。昨日，开福区医疗纠纷调解中心发布了多起因整容失败请求调解的案例。专业人士提醒：女士做美容前一定要先考察医院是否正规，同时要有法律意识和维权意识。
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（来源：生命时报）生活中有得过且过的人，也有人对自己要求非常严格，一件小事做不好就要自责许久。上进是好事，但过于苛刻往往会造成巨大的心理压力，长此以往不利于健康。如果你有以下一些表现，建议学会放下内心的重担。
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（来源：央视）2018年10月20日，央视健康之路邀请中日医院肛肠科的范学顺主任，就导致便血的五种疾病、肠癌、肠息肉、痔疮、溃疡性结肠炎和肛瘘的相关问题，共同制作了一期节目《便血就是痔疮吗》，敬请收看~~！
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（来源：生命时报）很多女性盲目减肥。其实，体重过低[身体质量指数(BMI)＜18.5公斤/厘米2]对于女性的伤害也很大，下面7种疾病需要预防。
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（来源：生命时报）上厕所玩手机，都有哪些危害呢？听听专家怎么说？
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（来源：）长久以来，人们认为对工作过分狂热有害健康，但最新研究表明，工作狂对健康有益，前提是，你得热爱自己从事的职业。
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（来源：生命时报）心力衰竭简称心衰，主要表现为呼吸困难和乏力（活动耐量受限），以及液体潴留（肺淤血和外周水肿）。它不是一个独立疾病，而是多种心血管疾病发展的严重和终末阶段。我们在门诊中发现，很多患者在心衰急性发作早期都忽略了相关症状，以致到医院时，病情已明显加重或恶化，需要住院甚至抢救治疗了。
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（来源：生命时报）天气转凉，程先生患上了咳嗽，一开始只当普通感冒，结果反复发作，半夜咳得睡不着，到医院一查，原来是变异性哮喘。很多人觉得咳嗽很常见，只是感冒或肺部有问题，但其实咳嗽有多种原因，要对症下药。
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（来源：生命时报）你的口腔状况如何？《生命时报》根据英国牙科专家默文德鲁安博士的研究，给出一套简单的测试，并采访首都医科大学附属北京佑安医院口腔科主任陈世璋，教你正确护牙。
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（来源：生命时报）许多家长都希望儿女能成龙、成凤。他们在养育孩子的过程中不断“加速”，总想尽早激发宝宝潜力，完成一些超过同龄人的事。其实，培养孩子的能力，必须讲究“在合适的年龄做合适的事”。如果违反了生长规律，不但会加重孩子的负担，甚至会影响他们的健康。
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（来源：生命时报）中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。《生命时报》综合国内外专家观点，告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最适合自己的健康节拍。
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（来源：生命时报）小卢是个新入职场的高材生，毕业于名牌大学的她多少有点心高气傲。同事开大会时请她帮忙摆一下领导的座位名牌，她冷冷地拒绝了说“我很忙”，心想“一点技术含量都没有的事也让我做！”别的部门打电话请她参与一个跨部门工作方案的讨论会议，她冷冷地挂了电话说“没空”，然后嘀咕了一句：“什么杂事都找我，这些非专业的活关我什么事？”然而，后来小卢发现，当她需要别人协助她做事的时候，得到的也往往是各种推托，且那些主动去做“分外事”的同事，在对企业的整体业务熟悉度、创新思维和人脉上都比她超出不少。
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