（来源：生命时报）“道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别，其核心为崇尚自然，主张恬淡虚无、颐养天年。其中“和、气、仁”等道家思想与中医和养生关系密切，这里着重从六个方面来分析道家养生精髓。
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（来源：生命时报）狗是人类的朋友，不仅能够给予陪伴，还能降低主人患心脏病的风险。
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（来源：生命时报）上海市第九人民医院的一项流行病学调查表明，各种原因导致的静脉曲张在我国的发病率为9%左右。然而，大部分人对它并不在意，觉得是件小事，等到问题严重了才追悔莫及。
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（来源：生命时报）近日，《国际心理学》杂志刊载了意大利和美国大学的研究，对比了基因、环境、饮食等诸多因素后发现，这些长寿的意大利老人有两个共同点：固执、爱忙碌。
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（来源：生命时报）“白发三千丈，缘愁似个长。”长白头发，与遗传有关，但长期生活在“高压”状态下，精神紧张，情绪压抑，也容易催生头上一片“霜”。中医认为，“发为血之余”“肾主骨，其华在发”，白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人，其肾精不足，毛发失去濡养，故而花白。
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（来源：人民健康网）每当聚会喝可乐的时候，总会有人奉劝身边的男性：“这玩意儿少喝点，杀精。”可乐、wifi和骑自行车长久以来被视为“杀精”和降低男性生殖能力的民间传言广为流程。到底这“三宗罪”到底杀不杀精呢？
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上回书，我们说到了足太阳膀胱经的第42穴魄户，它是治疗因肺气不降导致咳嗽气喘的要穴。今天，我们继续沿膀胱经的循行路线前行，解读第43穴膏肓，它同样也是治疗咳嗽气喘，但主要是因心气不降导致的，咱们还是先来说文解字~~!
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（来源：华西都市报）家长带娃看病只认大医院？“5成患者没必要往大医院挤”
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（来源：生命时报）口臭现象非常普遍，几乎每个人都遇到过“有口难言”的尴尬局面。研究表明，自认为有口臭的人仅占27%，而口臭人群所占比例约为22%~50%。许多人为了消除口臭想尽办法，殊不知被很多错误认识所引导。
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（来源：生命时报）编者的话：冬季天寒地冻，万物闭藏，人体亦收敛潜藏。此时温补，与冬季的自然气候相适应，营养物质不仅能够贮藏体内，而且不会散失太快，使阴精潜藏于内，阳气不致妄泄。冬季温补健胃，推荐常吃三物：羊肉、萝卜、白薯。
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（来源：羊城晚报）由于中风具有“致死率高、致残率高、复发率高”的三高特征，很多老年朋友一谈中风就色变。广州中医药大学第一附属医院脑病科副主任医师吴运泉提炼总结了简单易记的“四字经”，有助于老年朋友们做好预防，远离中风。
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（来源：羊城晚报）有些老年人没有慢性病，血糖、血压、血脂都控制得很好，可体力逐渐下降，体重变轻，以为是“千金难买老来瘦”，私下很是开心。然而，广州医科大学附属第二医院老年病科主任徐米清称，别开心太早，这些老年人比有基础病的老人更需要照顾，因为可能患上衰老综合征。
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（来源：生命时报）丹麦哥本哈根大学的研究者发现，儿童掌握语言技能的速度有助预测他们在中年时的智商高低。
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（来源：生命时报）我们身上有很多器官都是成对的，比如两只手、两只脚、两个眼睛、两个耳朵等。对男性而言，还有一个器官也是成对的，那就是睾丸。正常男性的两个睾丸呈卵圆形，位于阴囊左右侧。有的男性发现自己的睾丸有时并非完全对称，这是怎么回事？
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（来源：生命时报）信任，不仅推动经济发展、社会进步，还能提升个人的安全感、幸福感。近日，瑞典隆德大学和斯德哥尔摩大学公布的新研究又为信任增加了一个理由——信任有益健康、有助延寿。
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（来源：环球网）【环球网科技综合报道】据英国《每日邮报》12月31日报道，英国萨塞克斯大学的科学家们发现，在驾驶模拟器中，令驾驶者愉快、镇定的气味可减少交通事故的发生几率。玫瑰香氛对降低事故率的作用最大，相反麝香会增加事故发生率。
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（来源：生命时报）从30多岁开始，身体每10年会失去不少肌肉，被脂肪取而代之。随着年龄增长，除非努力锻炼，否则肌肉很容易流失。女性通常在更年期前后增长体重较快，尤其是肚子周围。中年男性面临睾酮分泌量下降的问题，同样会导致肌肉流失，出现大肚腩。当然，承担家庭责任、体力活动较少，也是很多人中年发胖的原因。中年发胖怎么办？《美国新闻与世界报道》网站提出了一些建议。
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（来源：中国中医药报）大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。但很多人却不知道，这里的萝卜是白萝卜还是胡萝卜？它们虽然都叫萝卜，但功效差异很大，如果搞不清很容易将它们混淆。
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（来源：健康报网）“一个、两个……这儿还有一个，一共7个孕囊！”超声屏幕上显示一个异常增大的子宫，整个子宫内膜全是密密麻麻的孕囊样回声。检查床上的这个瘦小女士竟是一名怀了7胞胎的孕妇。很明显，这个孕妇是滥用促排卵药的又一名受害者。
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（来源：健康报网）膝关节是人体最大、最复杂的关节，也是最大的承重关节。在人漫长的一生中，膝关节的磨损是不可避免、无法逆转的，从学会走路的那一天起，就不停地被磨损消耗。尽管它在我们的生命中发挥着极其重要的作用，它的健康却往往被大家忽视。很多人直到被各种关节病痛困扰时，才想起呵护自己的膝关节，并为年轻时的不当行为后悔不已。那么，要善待膝关节，我们该注意些什么呢？
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