（来源：北京日报）“哎哟！我的老腰！”这句经常由老年人边扶着腰边发出的哀叹，现在成了不少中年人的“口头语”，还不时从三四十岁的青壮年嘴里蹦出来。
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（来源：科技日报）据英国《独立报》网站近日报道，英国一名营养学家称，植物性饮食和素食主义日益流行，可能会减少胆碱的摄入。胆碱是一种对大脑健康至关重要的营养素，主要存在于动物性食品中。
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（来源：生命时报）重庆大学附属肿瘤医院心血管呼吸内科主任高淑蓉祝杰
几乎所有人都有过手脚发麻的经历，比如肘后的尺神经（俗称麻经）被牵拉和压迫时，会产生明显麻的感觉;颈椎病、腰椎病因神经根受压，也可导致手脚麻木。但大家需警惕的是，有些手脚麻木可能是某些致命性疾病的首发症状，比如心肌梗死。
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（来源：生命时报）尿道是泌尿系统的重要组成部分，尿痛就是指排尿时尿道或耻骨上区、会阴部位疼痛，其与以下8种疾病有关。
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（来源：生命时报）如果要给各种不良睡眠行为打分，磨牙肯定位列三甲，那种吱吱吱的声音，让人难以入眠。
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（来源：生命时报）受访专家：首都医科大学附属北京同仁医院眼角膜病专科主任医师接英
我们会因各种原因流泪，虽然它们看上去都一样，可根据美国眼科学会的观点，眼泪可分为三种。
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（来源：生命时报）主讲人：浙江大学医学院附属第二医院肾内科主任胡颖
25岁的小杨是个健壮的小伙，前段时间发现眼底有点出血，以为是眼睛出了毛病，便来医院就诊。眼科医生检查发现他眼底动脉硬化，怀疑与高血压有关，建议他先去测量血压。没想到，小杨的血压竟然高达180/120毫米汞柱。排除其他病变后，小杨被转诊至肾内科，结果竟查出尿毒症晚期。
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（来源：生命时报）喜欢网购的人也许有过这样的体验，如果一样看上去不错的东西一次又一次地在网页上出现，自己就会越来越喜欢这个商品，购买的可能性也越来越大。谈恋爱也一样，在校园中、办公室里，那些接触多，比较熟悉的人，更容易让人暗生情愫。这些“越看越喜欢”的例子，都符合一个常见的心理学现象——曝光效应。
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（来源：生命时报）爱喝咖啡的人会“上瘾”，几天不喝就难受。但我国科学家的一项最新研究提醒，孕妇再馋也要忍住，因为孕期喝咖啡或可伤及胎儿肝脏发育，并增加孩子成年后患上肝病的风险。
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上回书，我们说到了足少阴肾经的第9穴筑宾，它是一个排毒的大穴和要穴。今天，我们继续沿肾经的循行路线前行，解读第10穴阴谷，它是肾经中的一个非常重要的穴位，对解决多汗，和男科妇科，都有很好的疗效，咱们还是先来说文解字~~！
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（来源：北青报）典型病例：73岁的张大爷患高血压、高血脂很多年了，最近去医院检查，发现颈动脉有斑块，血管已明显狭窄，医生建议他做介入手术，但他坚决拒绝。他听街坊说经常做推拿按摩可以活血化瘀，慢慢消除颈动脉斑块。于是，张大爷来到街边的一家按摩店，再三叮嘱按摩师给他好好按摩颈部。没想到几天后，张大爷突然出现头晕、一侧肢体无力、言语不清。被立即送往医院抢救，被诊断为急性脑中风。幸好抢救及时，最终转危为安，否则后果不堪设想。这都是张大爷擅自去外面做推拿按摩惹下的大祸。
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（来源：生命时报）现代社会压力繁多，身边能有配偶的支持和照料是一件幸福的事。美国耶鲁大学公共健康学院在《健康心理学》杂志上发表的一项新研究表明，男性在婚姻中获益多于女性。
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（来源：山西晚报）说起痛风，很多人觉得那是上了年纪才会得的病，殊不知，随着生活水平的提高，低龄痛风患者越来越多。9月1日是世界抗痛风日，山西晚报记者在山西大医院举行的主题宣传义诊活动中了解到，该院接诊的最小痛风患者只有18岁，其发病原因和长期饮用碳酸饮料有直接关系。对此，专家提醒年轻人，要减少高糖饮料的摄入，一旦发病，要严格管理自己，配合医生治疗，这是一种可以治愈的疾病。
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（来源：中国中医药报）水和火都是自然界中十分常见和重要的物质，如《尚书》所言：“水火者，百姓之所饮食也。”水与火各具特点，水主静，性寒凉，趋下滋润而闭藏;火主动，性温热，升腾炎上而温煦。中医水火学说中所说的“水”和“火”，就是用自然界中水和火的特点来打比方，以说明人体的生命活动和病理现象，并指导临床辨证施治。
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（来源：扬子晚报）2周前，连云港第一人民医院儿内科李大雷医生接诊一个10岁小女孩妙妙（化名），瘦瘦小小的，捂着肚子疼得小脸蜡黄，还不停地恶心呕吐。李大雷详细检查，发现孩子胃部突出如球形，经反复问诊，获知妙妙有扯头发吃的癖好，晕！会不会是“发胃石”惹的祸！
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（来源：钱江晚报）上个月配药时医生如果没有提醒做那项检查，可能噩运就会降临，虽如今已化险为夷，但符大伯依然不敢去回想。他永远记住了那项救命的检查，叫颈动脉B超。
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（来源：钱江晚报）戴上美瞳，改变眼睛的颜色，是当下流行的一种时尚。可要是眼睛的颜色真发生了改变，却是件相当可怕的事情。杭州的4岁小男孩杰杰（化名），最近左眼瞳孔莫名发白，变得跟“猫眼”差不多，但等爸爸妈妈发现带他上医院时，这只眼睛已几近失明，所幸手术后他的视力正在逐步恢复。
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（来源：生命时报）大城市里的单身者越来越多，他们不是不想恋爱，而是有些观念阻碍了他们拥有健康长久的感情，甚至让他们成为“恐婚”一族，需要反省和规避。
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（来源：生命时报）近日有消息称，颈椎病、肩周炎、腰背痛等或将列入我国的职业病相关名录，引起了广泛关注。现代人普遍缺少体力活动，身上很多肌肉都进入“休眠”状态，上述这些疾病或多或少都与肌肉退化和流失有关。不过，专家们认为，通过加强锻炼、改善生活习惯，这些“休眠”的肌肉还可以渐渐被唤醒。
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（来源：生命时报）主讲人：复旦大学附属中山医院神经内科教授汪昕
走路如同吃饭、喝水一样，是最普通不过的事。但很多老人随着年龄增大，步态开始不稳，走路也走不好。这仅仅是人体老化的表现吗？可能预示哪些病？又如何应对？接下来一一为您解答。
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