一位当年解放军特等射手，一位现今滑雪冠军，61岁的P先生，却也有自己的苦恼，那就是眼干，不能长时间看手机;鼻干，时刻不停地擤鼻子，可以说基本上属于干燥综合征的范畴，为此也没有看医生，吃中药，可效果平平，7月21日上午，只经过我一次经络调理，鼻眼干燥症状均大为缓解。
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（来源：生命时报）《黄帝内经》有言：“凡十一脏取决于胆也”“胆主甲子，为五运六气之首，胆气升则十一脏腑之气皆升”，强调了胆在脏腑活动中的重要性。中医认为，胆在子时（晚上11点~次日凌晨1点）最先启动，身体其他十一条正经受胆经启动而开始它们的运动。因此，可以说，“胆经堵，全身都堵”，故养生要从通畅胆经开始。
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（来源：生命时报）如今有胃病的人越来越多，胃病难养、难好也成了不少人的愁事。首都医科大学附属北京中医医院消化中心副主任医师赵鲁卿表示，如果胃病缠绵不愈，可以考虑从肝调养。
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（来源：生命时报）咳嗽是呼吸系统疾病的症状之一，外感或内伤等因素导致肺失宣肃，肺气上逆，冲击气道，发出咳声或伴咯痰是咳嗽的发病机理，而“寒”是咳嗽最为常见的病因。
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（来源：生命时报）说起胆结石，想必大家并不陌生。随着生活水平的逐渐提高，该病成为一种常见病。女性（Female）、肥胖（Fat）、妊娠（Fertile）、40岁（Forty）以上、家族史（Family）是造成其发生的高危因素，有人把这些因素称为“5F特征”。
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（来源：生命时报）帕金森病患者由于存在震颤和强直等问题，导致手部功能受到影响，日常生活能力随之下降。因此，指导患者进行针对性的手功能训练尤为重要。
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（来源：生命时报）俗话说：“伤筋动骨一百天。”伤筋动骨后机体会经历什么？总体来说，受伤部位修复过程分为以下四个阶段。
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（来源：生命时报）甲状腺形似蝴蝶，驻扎在喉咙两侧。虽然它是个微小器官，却控制着人体正常的新陈代谢和生长发育。一旦甲状腺失控，被牵连的头号器官就是心脏，心慌、胸痛、心肌梗塞都可能接踵而至。
《生命时报》邀请专家，告诉你为什么甲状腺疾病会连累心脏，并解读几种常见甲状腺疾病。
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（来源：生命时报）疫情之下，人们对病毒有了更深的认识，有些病毒可以通过治疗清除，而有些病毒一旦染上就会一生相随，疱疹病毒就是其中之一。世界卫生组织最新数据显示，全球约有数十亿人感染口腔疱疹，5亿人患有生殖器疱疹。
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（来源：生命时报）上厕所久蹲、长时间跷二郎腿都可能导致腿麻，中国中医科学院西苑医院康复医学科主任医师耿引循提醒，如果下肢持续麻木，就应警惕是否为以下5种疾病。
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上回书说到了手少阳三焦经的第18穴瘛脉，它有健脑作用，是学生和白领者需要经常用到的穴位，它相当于一个头脑加油站，刺激之后脑子立刻清醒。今天，咱们继续沿三焦经的循行路线前行，解读第19穴颅息，它有治疗和缓解耳鸣耳聋的作用，还是先来说文解字~~！
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（来源：生命时报）打嗝，是一种常见的生理现象，可能源于一顿饱餐，也可能来自兴奋、压力太大、焦虑不安等情绪转变。通常来说，打嗝只持续几分钟或几小时，虽然可能带来不适甚至造成尴尬，但基本上无伤大雅，然而在某些情况下，打嗝却可能是潜在疾病的征兆。
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（来源：生命时报）老年性白内障又称年龄相关性白内障，是全球重要致盲眼病之一。其病因尚不明确，治疗以手术为主，预防尤为重要。近期，日本国立癌症研究中心的一项多用途队列研究表明，日常饮食中多摄入十字花科蔬菜，能降低近三成白内障发病风险。
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（来源：中新网）中新网上海7月17日电(孙国根陈静)记者17日获悉，中国学者历时3年，在大型临床队列研究中发现：白天经常犯困、夜间睡眠不足或睡眠过多均可增加认知障碍发生风险;而每晚睡6-7小时可降低认知障碍发生风险。
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（来源：生命时报）众所周知，过量吃糖有害健康。《欧洲预防性心脏病杂志》近期刊登美国一项新研究发现，糖摄入量大还会导致心脏和腹部多器官周围脂肪堆积，进而增加慢性疾病风险。
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（来源：人民日报海外版）五劳七伤泛指各种疾病和致病因素。五劳是指心、肝、脾、肺、肾五脏劳损;七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。
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（来源：人民日报海外版）子宫肌瘤，是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，妇科疾病发病率仅次于阴道炎。本病以月经过多、经期延长、白带增多或阴道不规则出血为主要症状，属中医学症瘕、月经过多，带下病范畴。其实就是身体的气血出现积聚后在子宫上的反映。子宫因为本身就是气血比较充沛的地方，如果气机不畅，瘀血就多半会先出现在这里。就好像堵车都是发生在车流量最大的地方，此时只要有一辆车停下，后面就会造成严重路堵。子宫的气血也是一样，本来这里有经血，血量很大，只要稍有淤塞，就会集聚为瘤。
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（来源：生命时报）最近，沈阳一名30岁“吃播”主播，在直播前突然头晕目眩，经连日抢救无效后身亡。原来，在此前半年间，他在镜头前大量品尝肘子、红烧肉、烧鸡、烤鹅等食物，体重在短期内从200斤飙升至280斤。虽然夸张的进食给他带来一众网友关注，但也摧毁了他的健康。
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（来源：海南日报）日常戴一副眼镜、近距离阅读时又要换一副，频繁摘换眼镜让“近视加老花”患者不胜其扰却又无可奈何。专家表示，其实，老花眼也可以通过摘镜手术进行矫正。
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（来源：海南日报）日常生活中，有一种“难言之隐”叫便秘。很多人觉得这不是什么大问题。其实，便秘也是一种疾病。近年来，随着饮食结构的改变及精神、心理和社会因素的影响，便秘的发病率逐年上升，长期便秘会对人体造成危害。
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