（来源：生命时报）天冷时，因出汗减少，会出现小便增多的情况。中医经典著作《黄帝内经》对此早有论述，“天寒则腠理闭，气湿不行，水下留于膀胱，则为溺与气。”但如果小便次数明显增多，影响到正常生活，就属于病态了，需及时干预。
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2019年亚洲杯正如火如荼地在阿联酋举行。中国队在对阵吉尔吉斯坦和泰国队的两场关键性的比赛中，都是在下半场完成了神奇的逆转，从而如愿晋级。而由此我联想到，其实对于我们每个人来说，人生真正要拼的是下半场。
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（来源：生命时报）肥胖伤身，腰粗伤心。北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系教授吕筠及其同事的新研究再次证实，腰变粗（中心型肥胖）是冠心病的独立危险因素。也就是说，腰越粗，发生和死于缺血性心脏病的风险越高。
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（来源：人民网）人民网上海1月22日电（记者姜泓冰）日前，中国科学院生物化学与细胞生物学研究所陈剑峰研究组对发烧在机体清除病原体感染中的重要作用及其机制作出全新阐述，相关成果发表在国际期刊《免疫》上。
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（来源：生命时报）肚子疼是身体不适中十分常见的一种。对大部分健康人来说，它或许只是寻常小病引起，但对房颤患者来说，突然的肚子疼却可能意味着患上了肠系膜上动脉栓塞，俗称“肠中风”。
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（来源：）当归被称为“补血圣药”，可补血调经、活血止痛、润肠通便，且价格低廉，入汤、煎茶、烹饪皆可，是“补血界的良心药”。但当归虽好，也不能多多益善，需辨证使用才能收到治未病和对症疗疾的效果。
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（来源：健康时报）不少人认为炒栗子放糖是为了让糖渗入板栗使其变甜，其实，板栗本身就是甜的，加糖还有其他作用。
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（来源：环球网）据英国《每日邮报》1月15日报道，据营养学家索菲伯特兰(SophieBertrand)与英国Optegra眼科医院合作研究，列出了一系列有助于保持眼睛健康的有益食物，如鲑鱼可有效预防失明，而绿茶可防止紫外线侵害。目前，营养学家揭示最有益于眼睛健康的五种食物：大马哈鱼、鳄梨、鸡蛋、胡萝卜及绿茶。
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（来源：健康时报）很多女人坐着的时候是美人，脸和上身都很秀气，但站起来就尴尬了，她们的下身很胖，肉全都长在屁股和大腿上，体型像底座大的梨。这种“梨型身材”除了和雌激素分泌有关，还和身体的体温有关，身体越冷，下身越胖。
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（来源：健康时报）重庆医科大学附属儿童医院泌尿外科近日就诊治了一例12岁儿童的肾结石。近年来，儿童肾结石发病率呈上升趋势。
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（来源：中国妇女报）近日，生理学家对人体的一些现象做出了科学解答，这些答案可能令你大吃一惊。美国《读者文摘》网站对此进行了盘点：
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（来源：中国妇女报）肢体疼痛时，很多人会通过贴膏药来缓解症状，但是，对于孕妇或正在备孕的女性来说，应当谨慎使用。
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（来源：中国妇女报）编者按：儿童和青少年肥胖已经成为一种流行病。众所周知，成人肥胖与许多心血管疾病的危险因素有关，包括高血压、睡眠呼吸暂停、胰岛素抵抗和糖尿病，以及血液中高水平的脂肪和胆固醇，一项长期研究发现，在最年轻患者群中肥胖对心脏病风险影响最大。而许多研究也表明，儿童期肥胖与成人肥胖密切相关，肥胖对身体的许多负面影响在一生中不断起着作用。
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（来源：生命时报）中医认为，“积”为百病之源。任何事物的质变都源于量变的积累，疾病也不例外。若体内的“垃圾”长期积蓄，不及时清除，必将带来健康隐患。对此，本报采访中医专家，给您讲讲身体中常见的五种垃圾。
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（来源：健康报网）时下，户外活动已经受到越来越多的单车一族的追捧，短途的骑上二三十公里，长途的跨省乃至踏出国门。然而，如果骑车方法不当，就会让身体很受伤。退休老人陈大伯就因为常年骑车上班，闲暇时喜欢和车友们踏车远行，没想到久而久之，竟然导致会阴部严重不适，并且逐渐发展成长期疼痛，不得不退出了车友俱乐部组织的活动。骑车虽然能强身健体，但要掌握科学的方式方法，以免造成会阴区神经和软组织的潜在伤害。
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（来源：中国妇女报）直到独生女儿在北京买了房、成了家，身居沈阳的53岁的刘丽才真正体会到“中年空巢”的感觉。“孩子有了自己的家，我突然失去了一种被依赖的感觉，心里空了一块。”
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（来源：中国妇女报）美国一项研究显示，视觉先兆性偏头痛可能会出现心律不齐，甚至导致中风。
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（来源：生命时报）入冬以来寒潮频频来袭，全国各地普遍大幅降温。对于心脑血管疾病患者来说，冬季无疑是最难熬的季节。人体血管对温度十分敏感，它远比人们想象得更脆弱。如果不加以保护，里面很容易长满“毒物”，导致“交通堵塞”，发生“车祸”，诱发心脑血管事件。
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（来源：生命时报）近日有英国媒体报道，英国埃克塞特大学的肌肉骨骼成像专家发现，肥胖人士做X光检查需更加谨慎，因为在检查过程中他们接受的辐射量更多，因此患上癌症的风险也会有所增加。
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（来源：生命时报）有些产妇担心母乳喂养会使身材走形，近日，美国科学家的一项新研究发现，持续进行母乳喂养其实对保持体重、减少腹部脂肪非常有益，能帮妈妈们重塑小蛮腰。
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