6月22－25，北京都处在35度以上的高温天气，有的地方甚至上到了38~40度。而此时，我却在崇礼避暑，由于特殊的高原小气候，最高气温要比北京低8－10度，所以，有时候我是感受不到这种高温天，可身处高温地方的朋友就受不了了。这不，北京的好友小A30岁的儿子就病了，浑身难受，向我一咨询，我就知道，肯定是空调病，今天就和大家详细说一下。
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（来源：生命时报）强骨增肌护心肺关节不好要慎重每天爬爬楼抗衰延寿
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（来源：生命时报）普通人补叶酸防不了中风仅对同型半胱氨酸升高者有用，且不能替代降压、降脂药
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（来源：科技日报）挪威科技大学科学家发表于《美国医学会杂志网络公开版》上的最新研究显示，每日步行超过100分钟，可将慢性腰痛风险降低23%。
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（来源：生命时报）3个月前，52岁刘先生在和朋友聚会时突然晕倒，同时伴手脚抽动，被紧急送医。医生检查后发现，他的大脑出现了“短路”，即硬脑膜动静脉瘘，
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（来源：生命时报）眼睛为什么会散光角膜晶状体不正常用眼习惯差也导致
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（来源：生命时报）低情商自我又伤人高情商表达更积极“会说话”有四个阶梯
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（来源：生命时报）近日，一项发表在瑞士《营养素》杂志的新研究表明，食物种类和进食方式会显著影响咀嚼行为。与用手拿着吃相比，用筷子吃饭更有助于延缓进食速度，并保持稳定的进食节奏。
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（来源：生命时报）提到多动症，许多人脑海中浮现的往往是注意力不集中、调皮捣蛋、学习困难的孩子形象。然而，这些被贴上“问题”标签的孩子，其实隐藏着不为人知的独特优势。
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（来源：北青报）走着好好的，突然膝盖一打软，上个楼梯膝关节里“咔咔”作响，坐久了不费点力气站不起来……这些看似无关痛痒的小毛病，很可能是你的膝盖在“求关注”！
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介绍五脏六腑之咳嗽的情况
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（来源：生命时报）三处发青是疾病征兆脾胃虚寒肝血不足气机郁滞
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（来源：生命时报）厚厚的冬被要收起来了，很多居民区里处处是晾晒被褥的热闹景象。不少人以为被子晒得越久越好。其实，晒被子也有“黄金时间”——两三个小时的阳光浴，远比晒一整天更有效。
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（来源：生命时报）家庭聚会上，小张和祖父讨论起一个新认识的朋友。小张兴奋地分享这个朋友的种种优点，祖父却提出，这个朋友可能不像看起来那么可靠。最终，经过进一步接触，小张发现祖父的判断是正确的。生活里，类似的场景屡见不鲜。
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（来源：生命时报）双手撑椅提示肌少症内外八字警惕关节炎老人姿势透露疾病
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（来源：生命时报）我国是世界上盐摄入量较高的国家之一，增加心脑血管病等慢病风险。近日，北京大学第一医院团队在《中国循环杂志》刊发研究显示，钠摄入量过高显著增加死亡风险。
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（来源：生命时报）量身定制科普激发改变动力降血脂不要半途而废
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（来源：生命时报）肥胖不仅会带来慢性病，还可能对学习能力、记忆力和情绪控制能力产生影响，特别是存在明显腹部肥胖的儿童青少年。这是美国得克萨斯大学在2025年欧洲肥胖大会（ECO）上发表的一项新研究的结论。
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（来源：生命时报）早起被闹钟叫醒时，很多人习惯按下闹钟再打个盹。但美国麻省总医院布莱根医疗系统团队的最新研究显示，这种做法会干扰睡眠周期，影响睡眠效果。研究已发表在美国《科学报告》杂志上。
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（来源：生命时报）丹麦最新发表的研究成果显示小中风一次，疲劳感一年
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