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(来源：中新网)人民网北京4月4日电抱怨往往会使人处于"负能量"的包围中，对生活不满意，经常抱怨让整个人处于亚健康状态。如何才能减少抱怨或者不抱怨，充满阳光地生活？近日，《霍芬顿邮报》网站整理了"无抱怨日挑战"创始人JoeKirin的一些做法。
首先你要找出自己常常抱怨的三个方...
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（来源：知识就是力量）作者：李忠芳，国家公共营养师
温泉是从地下自然涌出的泉水，含有对人体健康有益的微量元素，泉口温度显著高于当地年平均气温而低于45度。在寒风凛冽的冬季，人们的活动量减少，容易血脉凝滞、经络不畅，此时泡温泉无疑是放松身心的不二选择。
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（来源：环球网）【环球网综合报道】据日本《产经新闻》7月17日报道，长时间接触电视、游戏机、智能手机的幼儿，真的有语言发展迟缓的倾向吗？
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（来源：生命时报）玄关东西多可能体力差钟表坏很久提示腿脚弱，从细节看出老人健康问题
吕文开编译
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（来源：生命时报）近日，美国MSN网站总结诸多研究成果，指出骑车能给人带来五大好处：
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（来源：齐鲁网）齐鲁网2月20日讯眼睛里面出石头，有玉米粒大，还能用手挖出来，这事儿还真有。最近家住菏泽市高新区万福办事处鹿坊村的村民梁新春打来电话，说妻子丁爱华眼里会出石头，有图和视频为证。
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（来源：广州日报）广州日报讯（记者周伟良通讯员陈永祥）人体肝脏内的树状胆管原本极其细小，但一位10岁女童的胆管却扩张成巨大的囊肿，占据右肝的2/3以上，令她反复高烧、肚痛，直到今年初，港大深圳医院外科团队为女童切除了右肝，问题才得到根治。记者昨日获悉，女童近日回到港大深圳医院复查，她的右肝已慢慢长回原来的大小，各项身体指标也显示正常。
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（来源：重庆晚报网）意大利研究人员发现，经常吃辣椒或有益心脏健康，降低死于心脏病或中风的风险。据英国《泰晤士报》报道，意大利地中海神经疾病研究所人员随访意大利莫利赛区22811名居民，对每个居民的随访时间平均为8年，了解他们的饮食习惯和健康状况。当地饮食偏辣。研究人员发现，每周吃辣椒在4次以上，死于冠心病的风险降低44%，死于中风的风险降低超过60%。
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（来源：健康时报网）秋高气爽，正是吃螃蟹的好季节，广州军区武汉总医院急诊科副主任程青介绍，从十一长假前后至今，接诊的肠胃炎、胰腺炎等消化道疾病患者就没少过，近半个月吃螃蟹吃进医院的市民早就过了百人，尤其是节后，三两天就能接诊到20-30例因吃螃蟹不当导致的急性肠炎、胰腺炎患者。
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（来源：凤凰健康）应酬，难免会喝点酒助兴，但是兴致过后，带来的却是头痛、恶心、呕吐等酒醉症状。酒醉是由于人体将酒中的乙醇代谢转换为乙醛，导致头痛恶心、身体酸痛、虚弱乏力等。其实，喝酒时不妨来碗营养丰富的热汤面。据英国《每日邮报》报道，喝面汤可以醒酒，如果面里加入牛肉、鸡肉、虾、洋葱或鸡蛋就更好了。
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（来源：健康时报）许多人感到在社交中出现红脸是自己社交困难和自信不足的一个信号。但是，对有些人而言，脸红可不是情绪变化那么简单，它可能和某些疾病相关。
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（来源：中新网）葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此，有三类人是不可食用大蒜的。
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（来源：生命时报）生活中你能见到很多“膜”，比如，保护手机屏幕的，保鲜蔬果的，还有用于车窗阻隔紫外线的。身体中其实也有着各具形态的“膜”，数量不少，且各司其职，起着保护器官、维护机体功能等诸多作用，但同时，它们也很脆弱，经不起折腾，比如以下六种。
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(来源：环球网)【环球网综合报道】据英国《镜报》1月28日报道，来自美国密苏里州圣路易斯市的“职业吃货”、28岁的兰迪桑特尔(RandySantel)日前参加了“大型魔鬼早餐挑战赛”活动，在12分钟内吞下“巨无霸”早餐并打破记录。
据报道，兰迪在12分钟内吃...
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（来源：）年终聚会多，少喝点酒。1月14日22时许，广州地铁客村站一名男乘客突然倒地晕厥，心脏骤停，幸有广东省第二人民医院2名青年护士在场果断为他进行心肺复苏，助他渡过难关救了他一命。患者苏醒后说，自己晕厥前喝了酒。
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（来源：重庆晨报）总有一些人，你活得青春无敌，你过得光鲜亮丽，却看不见你身后默默供养着你的父母，为了让你过上更好的生活，还在向这个世界低声下气。
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（来源：法制晚报）法制晚报讯(记者王岗)石榴因其色彩鲜艳、籽多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。但不少网友在怎么吃石榴这个问题上犯了难，有人认为石榴一颗一颗地吃着麻烦，抓了一把连籽一起吞是最健康的，可是也有网友认为连籽一起吃容易引起消化不良。那么，石榴籽该不该随着果肉一起吃下去呢？
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（来源：生命时报）有的人吃饭慢，有的人吃饭快。如果你属于前者，恭喜你，这是个好习惯。英国罗汉普顿大学研究人员发表在《临床肥胖学》杂志上研究证实，吃饭快的人容易胖。
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（来源：生命时报）准确测量血压，在高血压防治效果评估及血压监测中十分重要。测血压看似简单，其中的门道却不少。
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（来源：看看新闻KNEWS）2017-12-21日下午，瑞金医院检验科收到一位患者的粪便样本，打开标本容器却见到了一份“咖喱刀削面”，再定睛一看，赫然是一段鲜活的带绦虫！
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