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腰果-别有病食品库
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名称】:腰果
别名】:鸡腰果、介寿果
拼音】:yāo guǒ
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归经】:脾,肾
功效】:护肤美容,软化血管,消除疲劳,抗癌
适宜】:心脏病、动脉硬化、心肌梗、高血脂、脑中风、癌症、皮肤干燥、产后缺乳、疲劳
禁忌】:肥胖、肠炎、痰多
特点】:瘦人增肥之佳品
描述】:

1. 保护血管:腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处;
2. 美容:含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老;
3. 增肥:经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲,使体重增加。

 

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