【byb.cn 】（来源：生命时报）麻醉剂减少刺激感 性爱时提前佩戴上 延时避孕套能晚射几分钟
　　北京中医药大学东直门医院男科副主任医师 王继升 □陈茂柯

　　《生命时报》 2026-06-26 第2003期 第7版

　　夫妻生活中，“射得太快”是许多男性难以启齿的困扰。为改善这一问题，他们往往会寻找非治疗性的方式，延时避孕套是很多人的首选好物。目前市面上主流的延时避孕套多数添加了苯佐卡因成分，这种带“麻药”的避孕套是否有用？近期发表在美国《性医学杂志》上的一项研究给出了肯定答案。

　　这项研究由英国利洁时医药研究中心开展，共纳入148名18~60岁男性性爱中的射精潜伏期数据。结果显示，相比不戴套的时候，戴普通避孕套能将射精潜伏期延长107秒;戴含有5%苯佐卡因的避孕套能让男性多坚持171秒，3%浓度的多出128秒。也就是说，麻醉剂确实带来了额外的延时效果。

　　延时避孕套的起效原理并不复杂，主要靠两种方法实现。一是局部麻醉降敏。苯佐卡因是一种经典的表面麻醉剂，能阻断神经末梢的钠离子通道，让龟头对刺激的感知降低，当神经信号传递减慢，射精反射被推迟，时间自然就拉长了。利多卡因是另一种常见替代成分，起效更快，麻醉强度也更高，部分使用者会感到轻微灼热感。二是物理加厚降敏。即便不含任何麻药的避孕套，一层物理隔离也有降低龟头反应敏感度的作用，有些避孕套还会在关键部位增加乳胶厚度来进一步降低刺激强度。一些高端产品兼具两种功效，前端加厚配合中部麻醉环带，既降低插入时的敏感度，又保留射精时的快感。

　　要让延时效果真正落地，选对产品和用对方法很重要。优先选正规品牌，“三无”产品的麻醉剂浓度不可控，要么没效果，要么麻木过度导致勃起困难，购买时务必查看包装上的认证标识、生产日期、有效期等信息。根据自身情况选类型，怕药物刺激就选物理加厚型，对麻醉剂耐受度高、追求更强效果的就选含苯佐卡因的化学型，但建议初次使用从低浓度起步。含麻醉剂的产品需提前佩戴，一般是5~15分钟，让药物充分起效;不要与延时喷剂等外部麻醉产品叠加使用，防止过度麻醉导致勃起功能障碍;摘套后及时清洗阴茎，避免麻醉剂残留产生刺激。

　　要注意，并非人人都适用延时避孕套，一般建议三类人用：1.存在早泄或龟头敏感度过高的男性，对他们来说，额外增加的30秒、1分钟可能就是“能做”和“不行”的区别;2.心理性早泄患者，佩戴延时避孕套本身能缓解焦虑情绪，打破越紧张越快、越快越紧张的恶性循环;3.希望适度延长性体验的健康男性，他们虽然不存在早泄问题，但用套后过程会更从容、性满意度也较高。

　　明确对苯佐卡因或乳胶过敏的男性，要禁用延时避孕套。过敏体质者，首次使用前应短暂试戴一下，观察是否出现红肿、瘙痒。另外，糖尿病、高血压等基础病患者需在医生指导下使用，药物相互作用也需警惕。重度早泄或存在器质性病变患者，单靠延时避孕套远远不够，需要药物或专业医疗干预。

　　说到底，延时避孕套是一个还算靠谱的辅助工具，但不是万能药，它能帮你多争取两三分钟，但真正持久的掌控力，来自盆底肌训练、行为疗法以及与伴侣间的坦诚沟通。如果用了之后效果仍不理想，别硬扛，去医院才是对自己和伴侣最大的负责。