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水滴:我和嫂子的养生故事
编者按：赵本山有一句经典的台词：“不看广告看疗效”。如今，这段词套用在水滴嫂子身上最为贴切。 算起来，水滴从参加别有病刮痧培训，到后来跟着昆叔学按摩，时间一晃也都过了一年半了。很多参加过学习的网友都有一个困惑，就是光为人民服务了，缺无人给自己服务，尤其是后背和肚子，自己很难整。
实例磊:洛推求学记50润喉佳品大麦茶
编者按：很多人都有慢性的咽炎，嗓子发干、发痒、痰多是常事。磊也不例外。最近，他发现大麦茶是好东西，喝了两周，效果还不错，写出评测报告与大家分享。如果你也有慢性的咽炎，不妨也试试，反正东西挺便宜的，但确有一定的效果。
网友精读黄帝内经腹中论篇第四十
腹部是人体的重要部位，集中了很多的重要脏器。同时，腹部又有人体的和二大脑之说，可见其重要性。在中医里，腹部位于中焦，是沟通下上焦的重要环节。现代人的很多病，都是由中焦阻塞造成的。因为中焦堵了，所以，很多人看中医时，才会听到“上焦有火，下焦有寒”的诊断。
书评说说颈纹
腹部是人体的重要部位，集中了很多的重要脏器。同时，腹部又有人体的和二大脑之说，可见其重要性。在中医里，腹部位于中焦，是沟通下上焦的重要环节。现代人的很多病，都是由中焦阻塞造成的。因为中焦堵了，所以，很多人看中医时，才会听到“上焦有火，下焦有寒”的诊断。
实例磊:洛推求学记49洛阳养老院调查⑧
编者按：磊去做养老院调查已经是第8家了，这次居然被人骗了，到底是怎么回事呢？ 四季本是按着“循环播放”模式进行着，但洛阳洛阳今年却来了个“随机播放”。从开学到现在，像是在漠河——三亚的路上来回穿梭。由于气温变化无常，不少同学都中招－外感风热类感冒。大家应注意节气变化，以调整养生方法。下面，我将本周学学习的课程内容跟大家分享交流一下。
网友精读黄帝内经举痛论篇第三十九
举痛论什么意思？主是列举各类疼痛产生的原因，以及表现的形式。文章认为，疼痛主要来自于寒气，同时与人的情志有关。换言之，寒及“九气”对人的健康影响是最大的。 中医认为，通则不痛，痛则不通，人之所以痛，乃经络不通所致。因此，避寒、调情志，是使经络畅通的重要手段。当然，如果一个人的经络堵了，无论是采用物理的方法，比如：刮痧、按摩、拔罐、针灸、气功，或是采吃中药的办法，都是为了通经络，调阴阳，以使人体的气机通达。
书评
磊:洛推求学记48洛阳养老院调查⑦
编者按：随着新学期的开学，磊又回到了洛阳学校，开始了他熟悉的学习生活。在寒假里，磊没闲着，去面包房里实习，结果一篇面包房里的秘密调查，揭开了添加剂的可怕内幕，引起了网友的广泛兴趣。 而本篇养老院的调查，磊竟然受到了商家的欢迎，并且邀请他拍照，这究竟是为什么呢？让我们揭开这个迷。
网友
3.23别有病网18期刮痧培训招生通知
2012年12月22日第17期刮痧班在北京市海淀区上地佳园1号楼成功举办。由于春节的原因，2013年1、2月我们停办了两期培训。近来，不断有网友咨询2013年何时开班，现将别有病网2013年3月23日第18期刮痧培训招生通知公布如下： 需要特别指出的是，目前刮痧拔罐已经列入北京地方的医保报销范围（http://w...
公告拔第三颗磨牙的启示
前天，去张医生的诊所，拔掉了我第三颗牙（右上7），距离我第一次拔牙（左上6、7），时间过去了两年零三个月（http://www.byb.cn/doc_2255.aspx）。 之所以下决心拔掉它，是因为它已经产生了2度的松动，不能产生正常...
实例小文：养生让我读懂身体的语言
编者按：网友小文来自湖南衡阳。几年来，时不时地会在网上与我咨询养生的问题。但由于地域和时间的关系，他无法亲自来北京调理，因而只好看着网站自己摸索，其间，走过不少的弯路。但正如我们常说的，一分耕耘，一分收获。小文通过不断的学习和摸索，在自身的健康调理上取得了一定的进展，特地发文与本站，与广大网友共同分享他的养生心得。下面是他的文章。 ...
网友精读黄帝内经气厥论篇第三十七
上一篇，我们结束了对疟疾病的解读。本篇开始研讨气厥论。那什么是气厥呢？先给大家看一段定义。气厥，病理名词。指气逆。《素问·气厥论》：“胆移热于脑，则辛頞鼻渊，鼻渊者，浊涕下不止也，传变衄衊瞑目，故得之气厥也。”由于气病所引起的厥证。有气虚、气实的不同。气虚而厥，症见眩晕昏仆，面色淡白、汗出肢冷，气息微弱，脉沉微等，类于低血压或低血糖的昏厥。气实而厥，每因暴怒气逆所致，与“薄厥”同义。总而言之，气厥，主要是因人生气而引起的。
书评
磊:洛推求学记47曝料面包房里的秘密
编者按：当我们路过面包房时，总会有撩人的香味窜入鼻孔，引人食欲。很多白领也都喜欢去面包房里购物，当作次日的早点。但是，你知道这些气味芬芳，眼花缭乱的蛋糕、面包是怎么制作出来的吗？里边放置多少添加剂呢？磊通过9天的面包房打工，为您揭秘答案。
网友精读黄帝内经刺疟篇第三十六
在上一篇中，我们用了上下两章，解读了疟疾病的发病过程。同时，我们指出，在《黄帝内经》的那个年代，由于历史的局限性，对疟疾的认识不到位，不清楚是由于按蛟是传播者，只认为是风邪所致。因此，在应对上也就无法做到有的放矢。尽管对病源不清楚，但针刺法治疗疟疾还是很有效果的，甚至，对抗疟药产生耐药性的，用针刺法反而有效。
书评旭日:我与别有病网站这两年
编者按：下面这篇文章，来自于网友“旭日别有病”。我们在论坛里可以经常看到他的评论，基本上，我写的每一篇《精读黄帝内经》的文章，他都会评论。偶尔，他也会在QQ上与我交流几句。来自山西临汾的旭日，近50岁，他的主要工作，相当于单位里的办公室主任一职，因此，经常迎来送往，场面上的事，也见多了。但他本人喜欢电子产品，以及维修业务。后来，因工作上的需要，又喜爱上了养生，其感悟还是不少的。下面就是他写的这篇文章。
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