【byb.cn 】(来源：北青报)本报讯（记者 刘洋）昨天是各中小学校开学的日子，在开学前，除了完成作业、购买文具等固定动作外，“验光配镜”的孩子再次挤爆了各大医院的眼科。据统计，今年寒假，同仁医院验光配镜中心接待患者超过8成都为前来验光配镜的中小学生，而北京儿童医院眼科日均门诊量最高时也较平时翻了一番。

 

　　在同仁医院验光配镜中心，据副经理张华祥介绍，今年寒假，同仁医院验光配镜中心总人数达到4.4万人左右，日均接待验光配镜人数最高达到1300人左右。

 

　　其中中小学生占比最高，约为80％至85％左右。而从前来验光配镜的中小学生身上，张华祥感觉，越来越集中的问题是视力不良发生越来越低龄化，有不少七八岁刚刚上学没有两年的孩子就已经发现了不轻的近视，除用眼强度增大外，经常无节制地使用电子产品也成为一个重要的原因。

 

　　“以前就听她说看东西有点模糊，这个寒假她整天抱着我的手机和平板电脑玩，过完春节明显严重了，看东西都要眯着眼睛看，我赶紧带她来检查一下，一查近视都150度了，必须要戴眼镜了。”在北京儿童医院眼科候诊区，一位女士带着自己上小学五年级的女儿来验光配镜。

 

　　与她的情况类似，不少家长也表示，孩子放寒假在家，由于家长还要上班，往往照顾不过来，导致孩子看电视、电脑，抱着手机的时间增加，用眼强度增加，导致了视力的急剧下降。对此，北京儿童医院眼科主任李莉告诉记者，随着这两年电子产品的普及，特别是手机、ipad等屏幕较小的电子产品，孩子长时间近距离盯着玩，很容易造成眼睛过度疲劳。

 

　　与此同时，今年前来验光配镜的中小学生中，第一次检查就发现近视三四百度的也不在少数，据李莉主任介绍，其原因竟然是不少家长难以接受孩子眼睛看不清楚的事实，担心一旦给孩子配了眼镜，就成了终生摘不掉的“负担”。然而这种想法带来的后果也十分可怕，李莉表示，在已知孩子视力出现问题的前提下，如果不能正规配镜，近视的发展速度会更快。此外，也有家长首先选择了带孩子去一些治疗机构进行针灸按摩治疗，往往疗效不理想再到医院验光配镜。

 

　　眼科专家建议家长，在孩子读书、写作业或者看平板电脑、智能手机时，尽量将时间控制在每半小时休息五分钟的节奏，延缓近视眼的发生和发展。可利用假期进行出游活动，孩子通过远眺风景，使眼睛得到很好的放松。此外，为保护和改善视力，应给孩子多吃富含维生素A、维生素B1和B2、维生素D、维生素E、钙、锌、铬等营养物质的蔬菜谷类。