【byb.cn 】(来源：楚天都市报)3天前，42岁的白领杨女士下班后到瑜伽房上课。没练一会儿，当她头随身体向右旋转时，突感眩晕摔倒在垫子上，被送到普爱医院诊断为椎动脉型颈椎病，治疗后昨日已缓解。

 

　　该院康复医学科主任周华军介绍，椎动脉型颈椎病是指各种因素致使椎动脉遭受刺激或压迫，以致椎基底动脉供血不全，在突然扭动或旋转头部时出现眩晕、偏头痛，伴随恶心、呕吐症状。

 

　　周华军提醒，在练瑜伽前要做足热身运动，慢性腰背痛人群应避免身体前屈的体式;而颈椎病人群应以后伸后仰为主，避免头部前屈和头部旋转、侧偏的体式。