【byb.cn 】(来源：广西新闻网)9月份是体检高峰期，上千个体检项目如何选择？近日，一张分年龄段体检建议图在网上走红，该建议图中明确标出在20-65岁期间，各年龄段应该重点检查的项目。

 

　　江苏省省级机关医院体检中心主任申志祥说，大家都用同一个体检套餐的时代已经过去了，现在更需要的是"个性化"体检，这样才能最大程度筛查出疾病。不过记者注意到：现在有不少应该做的体检项目，反而不做或者做不了，比如肛肠镜、大便隐血等等。

　　20岁要"入门"开始关注健康 正常体检即可

　　微博热传的组图建议，从20岁就开始体检，因为20岁起就可以观察某些危险信号，以便在早期发现肿瘤和其他严重疾病。

　　申志祥向记者表示，20多岁，很多人会经历入职体检，这是人生第一次全面体检，会检查出一些先天性疾病以及早期肿瘤。"上周我们还发现有个人只有一个肾脏，他自己全然不知道。虽然暂时不影响健康，但今后生活一定要注意。"

　　南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓介绍说，对所有男性，尤其15~39岁的男性来说，睾丸癌都是高发的，由于从发生睾丸癌到发生淋巴结转移平均需3个月时间。20+这个年龄段的男性有必要每年进行睾丸体检。专家告诉记者，这个阶段，正常的体检就可以了，如果皮肤有异常情况，要向专家提出，有利于专家诊断。

　　30岁避"糖人"，不胖的人 也要关注血压和血糖

　　微博热图认为，30岁起要逐渐关注血压和血糖方面的问题。申志祥表示确实如此：医院每年体检4万人次，血糖、血压的异常，很多都集中在35-40岁这个年龄段，当然，年龄越大，越是高发。

　　南京市中西医结合医院内分泌病科副主任中医师张永文说，血糖每三年查一次频率有些低了，尤其是大家不能有体重超重才要重点查的误区。糖尿病典型症状"三多一少"（即吃饭多、喝水多、排尿多，体重减少），主要出现在1型糖尿病患者身上。这类患者会日渐消瘦，所以即使不胖的人也应该至少每年测一次血糖。

　　南京鼓楼医院妇科主任医师洪颖说，30岁以后，要注意妇科肿瘤的高发，HPV检测可以考虑做了。

　　40岁要"关心"心血管疾病 成头号杀手

　　南京市第一医院心胸外科主任医师汪黎明说，40岁确实是心脏疾病的一个多发年龄，到50岁就是一个高峰。"病房里，除了一些20多岁先天性心脏疾病患者外，最年轻的心脏病患者，就是从这个年龄段开始。" 他告诉记者，40~50岁肌肉群会减少10％，同时新陈代谢也开始减缓，肥胖几率增加。脂肪堆积导致心脏病、糖尿病、脑卒中风险随之翻倍。

　　江苏省肿瘤医院专家认为，对于40至49岁普通女性，应每年做1次乳腺X线检查和临床体检;对于50至69岁普通女性，应每1至2年做1次乳腺X线检查和临床体检。男性45岁以后前列腺癌风险增加。结肠癌筛查和乳腺检查每年都要做。

　　50岁防"骨脆脆"，检查骨密度 防止成为"骨脆脆"

　　进入50岁，需要做的体检项目就比较多了，骨密度、肠癌筛查、心脏检查等等。江苏省人民医院骨科专家介绍，骨质疏松症是一种中老年期常见的骨骼系统疾病。我国目前50岁以上的骨质疏松症患者约6944万人，其中女性患者的数量大约是男性的3倍。50％的患者早期没有明显症状。背痛、身高缩短、驼背等症状易被中老年人视作身体老化应有的常态而被忽略，殊不知这时身体已敲响了骨质疏松的警钟。体检专家表示，这个时期检查骨密度，关注骨健康是有必要的。

　　60岁 "看耳朵"全面大检查 别忘看耳朵

　　微博热图认为，这个时候应该全面大检查了。除了骨密度、癌症等筛查外，最需要注意的是，眼部检查以及耳朵听力筛查，如果出现耳垢或者感染应该立即去医院。

　　江苏省人民医院耳鼻喉科杨艳莉说，其实从50多岁开始，人的听力就开始下降了。上了年纪的人，如果有耳垢，也就是耵聍（耳屎）后，容易引发感染。如果老人自己掏，搞不好还会引发鼓膜破裂。所以，一定要去医院，在内窥镜下"吸"出来。一般来说，老年人的耵聍特别容易积累，所以感染的几率相对更高