【byb.cn 】(来源：扬子晚报)新学期开学后，很多学校的体育课都增加了练习引体向上的时间，这是因为在教育部前不久发布的《国家学生体质健康标准(2014年修订版)》中，从高中开始到大学，引体向上成为男生必选的考试内容——如果无法通过，将拿不到毕业证书。

“引体向上的标准太高了，我一个都做不起来，难哭了！”

“为了引体向上达标，我们决定每天都吃菠菜，这样就能成为大力水手了。”对于体育考试要测引体向上，很多学生和家长都在网上吐槽。“引体向上对于学生来说确实是个大问题，男生中有一大半现在一个都做不了，后面我们的任务非常艰巨。”杭州市江城中学体育老师贝越超说。

　　标准提高是为了让大家少玩手机

《国家学生体质健康标准(2014年修订)》和以往相比，对低年级的要求放宽了，比如小学生跳绳，一年级男生的100分，从原来140个减少到109个，女生从145个减少到117个，但对于高中以及大学的要求提高了。

对于这样的情况，贝越超介绍说：“从以往测试的反馈来看，小学低年级的标准定得高了，所以现在有所下降。而对于中学生和大学生标准的提高，这是为了让学生们多参加运动，现在的学生经常上网和玩手机什么的，很少外出运动，标准的提高是为了把大家‘请’出去锻炼身体。”

对于外界吐槽最多的引体向上考试，贝越超说：“引体向上对发展人体的上肢悬垂力量、肩带力量和握力都有很重要作用，它对手臂力量的要求很高，这就要求学生多参加运动。考试的要求比较高，但如果能够长时间坚持锻炼，也是能够达标的。”

对于体质健康标准引入难度颇大的引体向上，贝越超认为这是对学生体质下降的担忧。现在社会节奏越来越快，年轻人用于锻炼的时间越来越少。其实不仅是学生，现在很多成年人的体质也在下降。这也导致以前看看蛮简单的引体向上，现在却让学生望而生畏。有体育老师就表示：“如果不专门练一段时间，我自己去参加引体向上的考试可能也不会及格。”

一半以上青少年玩不转引体向上

“从目前的情况来看，突然把引体向上设立为必选项目，学生们都很不适应。”贝越超说：“我们初二学生在体育课上进行过测试，有一大半男生一个都做不起来，这在全国的学生中是普遍现象。”2013年国家教育部为修订《国家学生体质健康标准》，在全国范围内组织专家对20多万青少年进行了测试，同样有一半以上的人一个都拉不上去，有很多连双手握杠都坚持不住。甚至在一些体育学院的学生中，也有一半不能达到及格线。

不过对于初中生来说，做不了引体向上还问题不大。因为在《国家学生体质健康标准》中规定，包括引体向上在内的体育考试如果不达标，并不影响初中升高中;而高中生以及大学生如果引体向上无法达标，将无法毕业，只能按结业或肄业处理。

为了能够让学生在体育上达标特别是更好地完成引体向上的考试，新学期全国高中每周的体育课从以往的两节增加到了三节，初中虽然还是保持三节的课时，但体育课中增加了引体向上和练习手臂肌肉的内容。贝越超说：“可以想象得到，接下来很多学生会利用课余时间更多地练习手臂力量，只有这样才能在引体向上的考试中达标。”