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如何消除你的大胖胳膊蝴蝶袖

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[本站] 作者 :大道至简 日期:2009-4-20 09:54

  【byb.cn 大道至简】现在很多人都有一只大胖胳膊,特别是很多女性。有的人,别的地方都不胖,就是胳膊胖,这种大胖胳膊,通常被称之为“蝴蝶袖”。有蝴蝶袖的人,不仅从体形上看不美观,而且身体的其他机能也不好,为什么这样说呢?下面我们给大家分析一下。


        1、什么是蝴蝶袖

        蝴蝶袖通常是指一个人的上臂外侧部分堆积了大量的脂肪,如果两臂抱头抬起,会看到那个部位有下坠的情况,形似蝴蝶的翅膀,故称为蝴蝶袖。


       

圆圈的位置,就是我们通常所说蝴蝶袖的位置,容易堆积垃圾


        2、为什么说蝴蝶袖不仅不美观,还对健康不利呢?

        蝴蝶袖的位置,刚好是心经和三焦经经过的位置。这个地方靠近腋下的淋巴结。我们都知道,淋巴在人体中的作用主要是清洁体内的垃圾,它是免疫系统的重要组成部分。出现了蝴蝶袖,就意味着我们体内垃圾很多,淋巴处无处放了,只好往别处堆积。


手少阴心经的位置



右臂蓝色的区域就是三焦经的位置

        3、如何消除蝴蝶袖


        消除蝴蝶袖最好的方法就是刮痧。在上图蓝色的部位进行刮痧,可以有效地消除这个地方堆积的垃圾,加速瘦臂的过程。不过,对于有蝴蝶袖的人来说,刮这个地方会非常的痛,有时痛的能让人掉眼泪。刮过几次以后,过去很硬的胖胳膊就会慢慢变软,然后逐渐的变细。当然这个过程是比较缓慢的。当然,如果刮了几次之后,不再出痧了,但胳膊还是很胖,怎么办呢?那就需要不停地敲打和按摩了。因为堆积的表层已经通过刮痧一层层表出来了,深层的只能通过拔罐和按摩解决了。

        在胳膊变细的过程中,你会发现,你的身体的其他部位,主要是你的肚子也会慢慢变小,因为三焦一通,人体的上中下就贯通上了。这就是中医所说的上病下治,下病上治,左病右治,前病后治,中间病,两边治的道理。看似肚子大,其实我在把胳膊刮软的过程当中,肚子也慢慢变软了,变小了,变平了。

        同时,心经堆积的垃圾被代谢掉后,你的心脏也会变得负担轻了。大家不妨试试。


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