在榨萝卜和苹果汁时，要注意以下几点：

        1.先榨胡萝卜，后榨苹果。因为胡萝卜内含类萝卜素，是强抗氧化剂;而苹果一旦失去了皮的保护，苹果肉很容易被氧化而发黑，因此，先榨胡萝卜，后榨苹果，榨出来的汁，不易变色;

        2.在榨完汁以后，如果你是单独饮用，那么需要放一小勺的橄榄油。因为胡萝卜中富含维生素A，它属于脂溶性维生素，放油的目的，是帮助VA的吸收。当然，如果你是随餐饮用的话，就不必这样做了。

        3.体寒的人，多饮用胡萝卜苹果汁，能激发人体的阳气。对消化不良、便秘、眼睛干涩的人，都非常有益。

        4.榨完的汁，需要在15分钟之内喝掉，否则一旦分层了，鲜榨汁中的活性酶物质就将化为乌有，对人体的排毒功效大大降低。

        请大家看看这段视频演示。需要说明的是，由于我们是在日光灯下拍摄的，所以，色温不稳定，会有忽明忽暗的情况。以后会改进。

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