一辈子不生病 十二时辰分段防病秘方
【分页导航】
此时心经当令。午时阳气最盛，我们吃完午饭稍事休息继续工作，这个时候也出效率。如果你属于阳虚体质，在这个时间段饱饱地睡上一觉，是最养阳气的。如果是正常人，在午时小睡半小时，也有利于养心。不过，睡午觉还有一点需要注意。最好是平躺睡觉，这样可以让大脑和肝脏得到血液，有利于大脑养护。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]盘点“零添加”六宗罪05-08
- [事件]儿时输不起 长大难成功05-08
- [事件]外治止住孩子打鼾05-08
- [事件]健脾先泄膀胱05-07
- [事件]手脚青筋透露疾病05-07
- [事件]每天走多少步合适？05-07
- [事件]嚼口香糖吃进很多微塑料05-06
- [事件]让晚年时光慢下来05-06
最新文章
- [本站]胆囊摘除术后的感悟05-08
- [事件]盘点“零添加”六宗罪05-08
- [事件]儿时输不起 长大难成功05-08
- [事件]外治止住孩子打鼾05-08
- [事件]健脾先泄膀胱05-07
- [事件]手脚青筋透露疾病05-07
- [事件]每天走多少步合适？05-07
- [事件]嚼口香糖吃进很多微塑料05-06