【byb.cn 】（来源：生命时报）“血管年龄”是指人的血管健康状况（如弹性、硬化程度）所对应的生物学年龄，与人的实际年龄可能不同。例如，一个40岁的人若血管状况不佳，血管年龄可能达到60岁。此前，要评估血管年龄，需要去诊所或专门的实验室，整个过程繁琐复杂。美国《公共科学图书馆·数字健康》杂志发表的一篇论文称，科研人员已开发出一种智能指环，可以更方便地评估血管健康。

　　赵乾铮

　　《生命时报》 2026-04-28 第1988期 第4版

　　新加坡国立大学医学院下属睡眠与认知研究中心研究人员，在一款欧美常见的智能戒指上加载了全新传感器，可通过光电容积描记法（PPG）跟踪脉搏跳动。简单来说，就是用光线“照射”手指里的血管，再通过监测血液流动时反射的光线变化，捕捉每一次脉搏心跳。测试试验中，志愿者戴上这款智能指环睡觉，利用睡眠时采集的脉搏数据，计算机模型估算其血管年龄，结果显示，平均误差为6~7年。这与实验室使用复杂专业设备测量的结果基本一致。值得一提的是，团队并未使用智能指环自带算法，而是自研独立算法，这使得结果在科学上更加可信，且更具可重复性。

　　研究人员表示，将睡眠期间被动收集的信号，转化为具有临床意义的血管健康信息，相当于将心血管监测从临床环境转移到日常生活中，有助于更早发现心血管风险，并展开干预。