【byb.cn 】（来源：生命时报）耳屎学名耵聍（dīng níng），主要由外耳道中的耵聍腺分泌而成。虽然看起来像“垃圾”，实际上却是耳朵的忠实守护者。掏耳朵这一习惯为人所热衷，其中的科学真相和健康隐患却鲜有人知。

　　复旦大学附属中山医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师 谢友舟

　　《生命时报》 2025-01-17 第1866期 第6版

　　掏耳朵时那种“痒中带爽”的感觉，源于耳道内丰富的感觉类神经分布。掏耳朵类似于挠痒痒，会刺激这些敏感神经，让人感到愉悦。然而，这种快感可能导致人们过度清理耳道，反而引发健康问题。经常掏耳朵还可能将耳垢推向更深处，导致耵聍栓塞;若不慎还可能刺伤耳道皮肤，引发感染;最极端的情况是损伤耳膜，影响听力。因此，适度和正确处理耳垢很重要。

　　早在1964年，著名的“墨水点”实验就发现外耳道皮肤有自动脱落和向外迁移的特性。耳膜中央部分是迁移的起点，皮肤细胞会以每天约0.05毫米的速度向外耳道口方向移动。这一过程类似指甲生长模式，通过将角质层细胞推送到耳道外侧，实现自我清洁。当外耳道深处的皮肤向外迁移至外耳道口的时候，皮肤细胞会与皮脂腺和耵聍腺分泌物混合，形成耳垢。

　　耳道是人体外部皮肤的延伸，栖息着多样微生物群。正常情况下，这些微生物会以互惠共生的方式存在，保护耳道免受病原体侵害。传统培养技术和现代DNA测序均发现健康耳道有包括表皮葡萄球菌和棒状杆菌等在内的正常寄生菌。但感染期间微生物多样性下降，病原菌比例显著增加，绿脓杆菌和某些真菌可能成为主要致病菌。这提醒我们，过度清理耳垢会破坏正常微生物群，增加感染风险。