劳宫对神阙助睡好方法
【byb.cn 大道至简】 接触昆叔按摩很长时间了,有些问题,总是似懂非懂,尤其是昆叔在给客人按摩肚子时,强调按摩师要用手掌心对准客人的肚脐眼,只有这样按摩,才会有很好的效果。并且且,对于那些体质比较虚弱的病人,昆叔通常先不进行按摩,而是使用颤法,用掌心对肚脐进行补气,有时这种颤法补气要做一个小时。通常,经过颤法补气的客人,会感觉冰凉的肚子慢慢变得暖烘洪的,非常舒服。补过气后,昆叔再行按摩刮痧和拔罐。
劳宫对神阙助睡好方法
昆叔强调的掌心,其实,就是劳宫穴,而肚脐就是神阙穴。那劳宫对神阙,到底会产生怎样的效果呢?下面让我们分别来看看这两个穴位。先来看看劳宫穴。
【穴名由来】:我个人理解,劳宫劳宫,即劳累之后休息的宫殿。这点和妇女的子宫之意有些类同(子宫,是孩子孕育生长的宫殿)。
【取穴位置】:劳宫穴位于人体的手掌心,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨;自然握拳,中指与手掌交汇处(图1);另一种取穴方法是,从中指的指尖,向手掌心方向划延长线,与掌纹的智慧线相交处即是(图2)。
劳宫穴(图1)
劳宫穴位于心包经上(图2)
【穴位功效】:劳宫穴五行属火,具有清心火,安心神的作用,用于治疗失眠、神经衰弱等症。劳宫穴,有调血润燥,安神和胃,通经祛湿,熄风凉血之功效。
我曾经试验过劳宫穴和胃的功效。有一次,吃饭比较快,吃完了,就觉得肚子发胀,感觉有气顶着。于是,我闲得没事,就用右手的拇指点按左手的劳宫穴,只几下,就不停地从肚子里往外打出气嗝来。然后,我继续点按,就不停地打嗝,不一会,肚子里的气下去好多,也不感觉顶胀了。
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