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穴位的故事313腰阳关:补肾强腰

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[书评] 作者 :人体管道工 日期:2021-11-8 00:01

  【byb.cn 人体管道工】上回书,我们说到了督脉的次穴腰俞,它和长强穴一样,对痔疮有较好的效果。今天,我们继续沿督脉的循行路线前行,解读其第3穴腰阳关,它具有补肾强腰的功效,咱们还是先来说文解字~~!


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一、腰上的阳气关卡

  ,穴在腰部也。

  ,阳气也。

  ,关卡也。

  腰阳关,名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气,在上行至本穴的过程中是散热吸湿,至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行,本穴如同督脉水湿上行的关卡一般,故名腰阳关。阳关、脊阳关名意与腰阳关同。

  【定位】:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。

  【解剖】:腰阳关穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带。浅层主要布有第四腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘间的椎外(后)静脉丛,第四腰神经后支的分支和第四腰动、静脉的背侧支的分支或属支。


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  腰阳关所处的位置,恰好是在骨盆的上沿与脊椎的交会点上,换言之,它是硬(骨头)与软(肌肉组织)的结合部。当我们左右旋转扭动腰时,腰阳关就在这个轴点上。我们在上体育课时,经常会听老师说,以腰为轴旋转,说的就是腰阳关。正因为它处在软硬交接点上,无形中就形成了一道关卡,因为气血在硬的地方不易存储,只有在软的地方容易汇聚,也正因为如此,气血才会在这个地方沉降,正如穴义所言:“上行气血中滞重的水湿在此沉降于下”。而我们在做运动之前,转动腰身,实际上就是刺激并打开该关卡,疏通气血的上下行通道,为接下来的运动提供动力,故名。


  我们搜索别有病网针灸穴位库发现,以“”命名的穴,在十二正经中居然一个都没有,大家是不是觉得很奇怪,而所有的“”穴,要不是在督脉上,要不是经外奇穴上:

  督脉:腰俞腰阳关
  经外奇穴头顶部:鱼腰
  经外奇穴背部:腰宜腰奇
  经外奇穴上肢部:腰痛点

  由此可见,腰穴几乎都是督脉上,可见督脉对于腰的重要性。


  而是“阳关”命名的穴位,也非常少,一个就是咱们已经解读过的,位于膝关节外侧腰经上有膝阳关,另一个就是我们今天解读的腰阳关。二者的一个共同点,都是在处在软硬交接处。


  而如果我们再将阳关细分一下,以“”命名的穴位到不少,共涉及9条经脉的14个穴位。

  胃经:关门髀关下关
  膀胱经:关元俞膈关
  肾经:石关
  心包经:内关
  三焦经:关冲外关
  胆经:上关膝阳关
  肝经:膝关
  督脉:腰阳关
  任脉:关元

  但如果从词组的构成上来看,“”字在词尾,具有偏正词组结构的穴位则只有标红的10个,又有“人体十大关穴”之说。从穴位的命名上看,“”是此穴的定位根本,凡被定义为关卡的地方,一定是重要的穴位。“”穴和“”穴意思相近,属于打开即通,关闭即堵,因此,凡“”穴均需要经常的刺激它,让其处于畅通的状态。


二、补肾强腰


  中医认为,肾主骨生髓造血,而腰为肾之腑。督脉的穴位几乎都在脊椎上,而脊椎就相当于汽车的大梁,人体的五脏六腑四肢五官,全挂在这个大梁架上,因而它对人体的重要性不言而喻。

  前面已经说了,腰阳关穴,它位于人体的软硬交接的地方,它像一个枢纽和关卡一样控制着腰部的气血运行,同时人体的肾脏又在该穴的两侧,因此,刺激它及周边的组织,有助于气血运行,同时具有补肾强腰的作用。最明显的一个例子,就是当我们长期弯腰工作,比如洗碗,农田里插秧,不一会腰就酸了;同时,男人如果性生活过频,也会导致腰酸,进而走路都腿脚发软发飘,此时,我们刺激腰阳关穴,可促使腰的气血循环流通,及时将沉积在此的废物垃圾代谢掉,从而缓解腰酸腿痛,其实说白了,就是增强代谢功能,尤其是肾的代谢。


健康一线解读腰阳关穴-补肾强腰


三、功效和主治


  【功效

  除湿降浊

  【主治

  腰骶疼痛,下肢痿痹,月经不调,赤白带下,遗精,阳萎,便血


四、总结

  1、腰部的阳气关卡

  2、补肾强腰


  这正是:腰酸背痛腿发软,皆因气血难走远,打通腰阳关中穴,气血一到病症铲!



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