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穴位的故事244天髎:肩颈痛

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[书评] 作者 :人体管道工 日期:2020-6-29 00:01

  【byb.cn 人体管道工】上回书,我们说到了手少阳三焦经的第14穴肩髎,它对因外感风寒湿引起的肩臂痛效果不错。今天,我们继续沿三焦经的循行路线前行,解读第15穴天髎,它是治疗肩颈痛的要穴,咱们还是先来说文解字~~!

 

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一、肩膀上的孔洞

  

  ,指穴内物质所在为天部。

  ,孔隙也。

  天髎,名意指三焦经吸热上行的水气在此散热冷降。本穴物质为肩髎穴传来的水湿之气,至本穴后,水湿之气散热而化雨冷降为地部经水,冷降的雨滴如从孔隙中漏落一般,故名天髎。

 

  【定位】:在肩胛部,肩井与曲垣的中间,当肩胛骨上角处。

 

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  大家注意一下,第一张三焦经的标准穴位挂图上,是找不到天髎穴的,因为从侧面看不到,需要从后视或者俯视图上才能看到,我们给大家标注的位置,只是一个大体的示意图而已。天髎的位置,需要先找到肩胛骨,然后用手沿着其上沿一捋,到其上缘中点的凹陷处即是。下面这个小视频可以帮助大家找到天髎穴的位置。
 

天髎穴的定位

 
  我们搜索别有病网针灸穴位库发现,在12正经+任督二脉共计361个穴位中,以“”字命名的穴位还真不少,共有10条经脉的16个穴位,除了标红的通天穴以外,其他的15个均符合命名规则,它们分别是:


  肺经天府 
  大肠经天鼎 
  胃经天枢
  脾经天溪
  胆经天冲
  小肠经天宗天窗 、天容
  膀胱经通天天柱
  心包经天池天泉
  三焦经天井天髎天牖
  任脉天突


  除了心、肝、肾经+督脉没有“”字穴以外,其它十条经脉都有,其中三焦、小肠经各3,心包、膀胱经2,其余的6条经络各1个。

  非常有意思的是,它们都有一个特点,凡是以“”字命名的穴位,基本都处于人体的上焦和头面部(因为对于直立的人体而言,上为天下为地),只有一个穴例外,它就是胃经上非常非常重要的穴位-天枢,从位置上看,它位于人体的肚脐旁,应该算是中焦了。因为胃气是主降的,食物要从“天”部降下来,所以,天枢穴强调的是“枢”,而非“天”,这个枢纽打开了,“天”部的胃气就降下来了,所以这点大家在学习的时候一定要注意。

 

  天髎穴的气血,来自于它的上一个穴肩髎。肩髎刚好位于肱骨与肩胛骨的连接处,因肩关节需要经常的活动,因此,三角肌及周边的肌腱反复的运动挤压,气血一部分汇入了肩髎这个孔洞里,而另一部分向上被推挤到了天髎处,而这个位置,刚好是肩胛骨和锁骨形成的一个大漏斗(髎,孔洞),如果从俯视图上,就可以清楚地看到这一点(前面那个穴位定位的小视频也讲的很清楚),正如穴义所言:“本穴物质为肩髎穴传来的水湿之气,至本穴后,水湿之气散热而化雨冷降为地部经水,冷降的雨滴如从孔隙中漏落一般”,故名。

 

  而以”“字命名的穴位,则包含了7条经络的共计14个穴位,可见”“字在针灸穴位的命名中还是很普遍的,“髎”穴最多的就是膀胱经,其次就是三焦经了。所有的“髎”穴,均位于骨骼的缝隙或者孔洞当中,尤其是著名的八髎穴,就是因八个骶后孔的存在,这点大家在学习的时候要特别注意。


  大肠经:肘髎口禾髎  
  :巨髎
  小肠经:颧髎
  
膀胱经:上髎次髎中髎下髎
  三焦经:肩髎天髎耳禾髎
  胆经:瞳子髎居髎
  督脉:素髎

 

二、三焦经与阳维脉的交会穴

 

  阳维脉(Yangwei Meridian)“奇经八脉”之一,“维”有维系联络之意,阳维脉有“维系”人身阳经的功能。阳维脉联络各阳经,与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。

 

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  大家注意一下阳维脉的定义,,指阳气;,指维系,所以,一条阳维脉,维系联络除手阳明大肠经以外的6条阳经的阳气(这点和三焦经类似,都有联络之意),它算是一个阳气的联络官吧。从经络走向上来看,它在很大一部分与足少阳胆经重合。

 

  ①足太阳膀胱经金门
  ②足少阳胆经本神阳白头临泣目窗正营承灵脑空风池肩井
  ③手太阳小肠经臑俞
  ④手少阳三焦经天髎
  ⑤足阳明经胃经头维
  ⑥督脉风府哑门

 

  阳维联络各阳经以归于督脉,阴维联络各阴经以归于任脉,当阳维脉经气出现异常,阴阳失去协调时就成病象。《难经·二十九难》:“阳维维于阳,阴维维于阴,阴阳不能自相维,则怅然失志,溶溶不能自收持。阳维为病,苦寒热。”因阳维分布头肩各部,故主寒热等表证。所以从这个意义上来来,肩颈受了寒了,比如吹空调,则会导致寒凝,将天髎处刮开,既通三焦,又通阳维,一举两得。

 

三、治疗肩颈痛

 

  在前面解读三焦经肩臂部位几个穴位的时候,我们都提到了它们均有治疗肩臂疼痛的功效,而天髎穴也不例外,只不过其所外的位置更靠近脖颈,故此它对治疗肩颈痛效果不错。这类的肩颈痛,除了因外感寒湿引起的,也包括像落枕这种因睡眠时脖子处于一种扭曲的状态引起的疼痛,还包括长期伏案用电脑引起的肌腱劳损。

 

  这个位置最好的解决方案,第一是刮痧,第二是拔罐。尤其是刮痧,是最最常用的方法,尤其是对缓解肩颈肌腱劳损,效果立竿见影看得见。

  

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四、功效和主治

 

  【功效】升清降浊

 

  【主治】臂痛,肩重不能举

 

五、总结

 

1、肩膀上的孔洞

2、与阳维脉的交会穴

3、治疗肩颈痛

 

  这正是:肩颈酸痛惹人烦,辗转反侧难入眠,天髎穴处刮痧驻,经络一通平复然!

 

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