浅谈端午习俗和养生
■香草不仅仅好闻
说到端午民俗挂艾草和菖蒲,那就更神奇了。先说说艾草吧,喜欢中医的朋友不可能不知道它。艾灸、艾叶泡水等等,都是通经络的好方法。在很久远很久远的年代,中国人就开始利用它们了,现在,就连很多不识字的农村老太太都知道它的功效。
艾草又名艾蒿,也有的地方简称叫艾。它是属于一种蒿类植物,有一种特别浓郁的香味。其实,这种香味的来源是桉树脑,和樟脑有点类似,都是一种植物化合物。艾草分泌这种物质,可不是单纯是为了人类服务,它们的目的是为了自身驱虫和防止微生物。
燃烧艾草能够驱蚊,这个有农村生活经验的朋友都知道。现在已经有很多驱虫水里面添加桉树脑。毒副作用小而且气味芬芳。有趣的是,艾草对于由蚊子传播的疟疾也有很好的疗效,因为艾草属于蒿类植物,此类植物中大多含有青蒿素,青蒿素不用笔者这里多说了吧,这是咱们国家的医学工作者提纯的疟疾特效药,当年曾经是援助亚非拉广大发展中国家的重要药品,为世界人民的健康做出过突出贡献。
在中国古代,南方广大地区未经开发,很多湖泊和池塘都大片大片的蚊子在飞舞,远远看起来,就像是一团雾气。当时人们称其为“瘴气”,其实“瘴气”本身不可怕,可怕的是蚊子带来的疟疾,曾经是北方人进入南方地区后的第一杀手。在人们发现了艾草的功效后,不仅可以用来驱蚊,而且还能用来治疗疟疾,南方广大富庶的土地才得到真正的开发。
当然,艾草的作用还不仅仅是防治疟疾,这种物质还有刺激生物血液流动的功效。艾灸也就是利用这种原理,通过刺激某些穴位,促进人们身体血液流动更加顺畅,让身体更加具有活力。在南方农村,还有一种用艾叶水泡脚的习惯,对于防治感冒效果非常好。在长江流域,很多渔民常年赤脚泡在水中,寒气对健康危害很大,若不是用艾草水泡脚,很多渔民的身体用不了多久就会垮下去。
说完了艾草,还有菖蒲。这种植物已经不太为人所知了,它和艾草类似,也是含有各种挥发性植物油,比如是α-细辛醚和β-细辛醚,这两种物质都有镇静安神的作用,还有抗抑郁和治疗咳喘的效果,应该说也是非常有效的。但不知是什么原因,这种植物现在在民间应用较少,多数只是出现在中药材铺中。或许在不久的将来,人们能够进一步了解菖蒲,并且从中提取更多的特效药。
从粽子到艾草、菖蒲,大家可以看的出来,中国古代先民的智慧。这些智慧往往浓缩到各种民俗当中,端午节就是一个很好的例子。单纯一个节日,其实并没什么,只要生活条件好,哪天不是节日?或者说,哪天不可以当成节日来过。但是,在节日背后的习俗当中,却蕴含了很多道理,包括文化,经济还有健康。或许,这才是韩国在申请世界文化遗产的时候,抢在中国之前,对端午节进行了注册。一个重要的节日,在国内往往被人忽视,但在异国,却如此受重视,真不知道这是中华文化的悲哀还是荣幸。
精彩内容载入中,请稍候...
精彩内容载入中,请稍候...
- [事件]贾海忠:养生锻炼的“尺度”在哪里?05-22
- [事件]曝中国每1秒有1300人在吃方便面05-22
- [事件]小满时节 养生应注意防热防湿05-21
- [事件]老冰棍用香精和水勾兑 配料室内跑老鼠05-21
- [事件]男婴出生后死亡 医院提供胸透片系女婴05-21
- [事件]5.19别有病网第七期刮痧培训纪实05-21
- [事件]全国横评江苏人比实际年龄最老05-20
- [事件]国人身体状况比年龄老8.2岁05-20
- [公告]6.9第八期刮痧培训招生通知05-21
- [事件]5.19别有病网第七期刮痧培训纪实05-21
- [事件]离开中关村的日子05-18
- [颈腰椎]晋中李:治疗腰椎间盘突出篇05-16
- [事件]贾海忠:养生锻炼的“尺度”在哪里?05-22
- [事件]曝中国每1秒有1300人在吃方便面05-22
- [事件]小满时节 养生应注意防热防湿05-21
- [事件]老冰棍用香精和水勾兑 配料室内跑老鼠05-21
精彩内容载入中,请稍候...
- [牙周病]为什么很多人刷牙时牙龈出血
- [糖尿病]<别有病>糖尿病是怎么回事
- [失眠症]现代人,为什么会经常失眠?
- [肥胖症]<别有病>如何进行有效减肥
- [失眠症]巧用穴位轻松搞定母亲失眠症
- [肿瘤]<别有病>一口一口吃出癌症
- [打通经络]<别有病>按摩刮痧打通经络
- [打通经络]<别有病>排出毒素一生轻松
- [营养均衡]排毒:三天不吃饭你是否受得了
- [营养均衡]<别有病> 疾病分类垃圾食品
- [营养均衡]网友们谈服用三七粉之感受
- [打通经络]号称5800元的减肥就是敲带脉
- [医理]如何理解中医中提到的"湿"?
- [医理]冬吃萝卜夏吃姜有什么道理
- [医理]从蒸汽火车来解读『阴虚火旺』
- [实例]宅男宅女为什么会宅出一身病
- [实例]剖析陈鲁豫暴瘦之谜
- [医理]肾虚肾阳虚肾阴虚与冬季补肾
- [视频]湖南卫视百科全说张悟本养生全集
- [视频]47集杨奕BTV养生堂知足常乐
- [视频]中里巴人天津详解经络之视频
- [视频]28集张秀勤山东卫视刮痧视频
- [视频]35集张悟本之民以食为先视频
- [视频]77集BTV养生堂百年程氏养生经视频









