张悟本为什么能火，凡事要追根溯源。我们做如下分析：

　　1、社会发展的必经阶段

　　经过改革开放三十年，中国的经济有了长足的发展，人们的生活水平也有了很大的提高。从吃不饱，吃不好，到吃不了。此时的国人，已经脱离了温饱水平，进入到了小康时代。但恰恰在这时，人们突然间发现，自己的身体跨了，包括癌症、糖尿病、心脑血管病等各种各样的生活方式病，一直困扰着大众，即使是名人，也是一个接着一个的英年早逝，这一切的一切，严重地影响了家庭幸福和社会安定。甚至面对纷繁复杂的食品安全频出的报道，人们突然间失去了把握的方向，不知道该吃什么，怎么吃。

　　根据马斯洛的需求层次论，人们在解决了吃穿等温饱问题之后，下一个需求就是健康和安全，因此，近年来养生热的兴起，是有着社会发展的必然原因的。正是因为出现了这种社会背景，才会有了张悟本、李悟本、王悟本......等一批又一批的养生专家，因此，他们的出现，绝对不是偶然的，而是时代发展的必然结果。

　　2、西医的短板

　　大家都知道木桶原理。一个木桶能装多少水，不取决于哪个板长，而取决于哪个板短。在这里，人的健康状况就相当于木桶，其状况的好坏，就取决于哪个板最短。而对于主流医学西医来说，它还真有不少的短板，也正因如此，才会有越来越多的民众开始并且正逐渐转向中医来寻求帮助。那西医的短板在哪呢？大体有三：

　　其一，缺少辩证施治思想。不可否认，直到目前，在全世界范围内，西医仍然是主流医学。但是，任何的医学都有其不足之处，西医也同样。由于西医治疗的是“人得的病”（其实就是控制症状），而不是“有病的人”，因此，往往是“头痛医头，而脚痛医脚”，缺少辩证施治的宏观思想指导，注重指标，而不注重病人的实际感受，往往是指标正常，而病人的痛苦却没有真正地解除。

　　其二，对生活方式病无解决良策。这也是最重要的一点。西医对错误的生活方式引起的慢性病，没有良好的解决方案，只是控制症状，医生往往是告诉病人，得病以后要终身服药，因而病人不仅生活质量没有保证，而且身体还不停地受到化学药物的毒害。最可笑的是，治糖尿病的西医自己得糖尿病，治高血压的西医，自己有高血压，治冠心病的西医，自己也得冠心病，这不能不说是对西医的一大讽刺。这也让张悟本抓到了小辫子：“你说我治病没有科学依据，那我问你，你到是有科学依据，你治好病了吗？”

　　第三，利益驱动。西医、西药的产生往往和经济利益紧密相联。医生告诉病人要终身服药，而这最符合的是药厂的利益。无数的医生都被捆绑在了这个利益的链条上，各种不必要的检查，各种高的离谱的药费，掏空了患者本不宽裕的钱包，而医生们却在享受着其中的益处。

　　对于医院来说，要不然你别接病人，告诉病人，你治不好，也别花这份冤枉钱，让病人自己去想办法;如果你接了病人，就尽可能地把病给治好。医患矛盾为什么加剧，重要的是医院和医生让患者及家属最后是人财两空。

　　3、中医的长板

　　什么是中医？以前我们就提到了，它其实有两层含意，第一，是中国的医学;第二，是中和的医学。什么是中和的医学呢？其实就是阴阳平衡学说。过阳了补阴，而过阴了，要补阳，以达到阴阳平衡的状态，而这正是中医追求的根本。

　　中医的历史，伴随着中华民族的发展，绵延5000年，护佑着中华民族的繁衍，生生不息。在新中国成立之前，中国就已经是世界上人口最多的国家，人民的健康靠的是什么呢？当然是中医。因此，中医5000年不灭，自有其存在之理，也并非是何祚庥、张功耀等人能灭的了的。

　　存在即是合理的。西医的短板，正是中医的长板。像很多慢性病，都属于生活方式病，就是错误的生活方式形成的。而中医养生理论，多来自于《黄帝内经》，在开篇的“上古天真论”里，就提及了其根本的思想，就是告诉人们如何养生，如何生活，如何做到“天人合一”，如果你的生活方式对了，人想得病都难。

　　既然是生活方式病，那自然离不开吃。面对眼花缭乱的食品，面对一个接一个食品安全问题，人们应该如何挑选食品，确实是需要认真考虑的。而这些，正好是中医之长。张悟本及时抓住了人们这个心理，告诉民众，应该如何从吃入手，把“吃出来的病吃回去”，因而一炮走红。

　　张悟本号称“食疗第一人”。他因提倡不吃药，仅通过食物就能治病，因此，极大地满足了民众的“省时、省力、省钱”的心理，同时，吃药还会有副作用，吃保健品还要花钱，而通过食物治病，既不用花太多的钱，也不会有多少副作用。因此，民众从心理上也最容易接受，这才是张悟本广受欢迎的最重要的原因。