①牙龈萎缩

　　随着年龄的增长或患有牙周炎等，牙龈会逐渐萎缩，导致牙缝变大，食物容易嵌进去。

　　②智齿

　　智齿萌生时，由于空间不足，往往侵占邻近牙齿的空间，容易卡住食物。

　　③龋齿蛀牙

　　如果龋齿不及时治疗，形成“虫洞”，食物会嵌进窟窿里，引起塞牙。

　　④牙齿缺失不齐

　　牙齿出现缺失、错位、参差不齐等现象，可能导致吃饭塞牙。

　　⑤牙齿磨耗

　　牙齿磨耗后，牙齿边缘或牙尖会变得锋利，咀嚼时会将食物中的纤维挤进牙缝中。

　　塞牙后要先使用牙线处理，如果塞牙很严重，要及时到医院就诊，根据情况进行适当处理。如填充龋洞、拔除智齿、镶复或牙周治疗等，才能有效解决塞牙的毛病。