【byb.cn 】（来源：生命时报）刚上大一的小李最近很苦恼，他在尝试自慰时，发现每次自己不到1分钟就结束“战斗”了，在色情电影的刺激下自慰更是秒射，于是猜想自己是不是年纪轻轻就早泄了？

　　什么是早泄？国际性学会从循证医学的角度，提出早泄应包含以下3点：

　　1.射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内;

　　2.不能在阴茎全部进入阴道后射精;

　　3.消极的个人精神心理因素，比如苦恼、忧虑、挫折感和（或）逃避性生活等。

　　根据这个定义，显然小李的情况不属于早泄。早泄是以性爱为前提的，自慰时射精过快不被纳入早泄范畴。

　　实际上，男性自慰很容易出现秒射的情况。自慰是通过对性器官的挤压或者摩擦达到宣泄性能量、满足性需求，从性方面获得快感和慰藉的一种性行为。它以射精、释放压力为目的，往往会因为过程过于紧张，身心太过投入而加快手对阴茎的刺激，促使快速射精。适当自慰，被认为是一种合理的解除性压抑的方式，一般建议每周1~2次。

　　自慰时秒射问题不大，但要警惕过度自慰，它可造成一系列性神经衰弱、泌尿生殖系统疾病，表现为记忆力减退、注意力不集中、失眠、多梦、头昏、心悸等，还有尿频、下腹及会阴不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。自慰过程中也要注意个人卫生，以免造成疾病。