【byb.cn 】（来源：环球网）【环球网综合报道】 众所周知，适度的体育锻炼有助于保持身体健康。然而所有的事情都是过犹不及，长期超量运动容易伤身。据外媒6月3日报道，最近，美国德克萨斯州一名17岁少年因举重训练过度患病，甚至可能会危及生命。

　　据该名少年的母亲说：她的儿子因运动过量患上了横纹肌溶解症，当身体的肌肉被破坏和分解时就会出现这种情况。这种疾病有很多诱发因素，从雷击到单纯的中暑，但其中一个特别的诱因是过度锻炼。这种疾病最糟糕的结果是会导致患者死亡，但也有办法降低感染的风险。

　　17岁的Jared Shamburger解释说，当时他正在与其他家庭一起接受举重训练，90分钟的超长强度训练让他觉得自己身上“超级痛”，并且时间越长，疼痛和肿胀就愈加严重。他的母亲朱迪在网上寻找有关这种症状的解决方法，搜索结果引起了她的高度重视，并将Jared送医，医生让其住院5天进行治疗。

　　少年的家人希望他的遭遇能成为其他狂热健身爱好者的警示。(实习编译：王晓莹 审稿：刘洋)