【byb.cn 】（来源：楚天都市报）楚天都市报3月2日讯（记者李曼英 通讯员陈梦圆 朱朋飞）初三学子寒假沉迷游戏，一天坐在电脑前8小时不动弹，肌肉受损，肌酸激酶激增，险些造成肾衰竭。2日，针对这一病例，武汉第四医院相关专家提醒，久坐不动易引发多种疾病，坐一个小时左右最好起来活动一下。

　　15岁的小谭是武汉某中学初三学生，因平日功课紧，家长管理严格，他很少有时间上网。只有节假日，才能上网玩游戏。眼看寒假即将结束，小谭想抓紧最后的假期，在家尽情玩游戏。除了吃饭、睡觉，每天至少有8个小时，他都坐在电脑前不动弹。

　　慢慢地，小谭察觉到自己四肢无力，不怎么舒服。因为尚可忍受，他并没有太在意。直到2月24日中午12时，他感觉小腿疼痛难忍，连路都不能走。

　　家人得知此事后，当即将他送往武汉市第四医院救治。医生接诊后，为小谭检查心肌酶谱发现，他的肌酸激酶指标超过正常上限值7倍。肌酸激酶指标高意味着肌肉中的大量肌红蛋白进入血液，可能堵塞肾小管，损害肾脏，严重的甚至导致急性肾衰竭。

　　住院后，医生进一步检查，排除了心肌炎、甲状腺功能减退等内分泌疾病和免疫系统疾病后，诊断小谭是肌肉损伤。小谭久坐不动怎么会出现肌肉损伤呢？小谭家长不解。武汉第四医院心内科李论主任分析，小谭平时比较“宅”，也不怎么爱运动。久坐时，下肢血液循环不好，肌肉僵硬，突然起身或者活动可能会导致肌肉受伤。所幸，因救治及时，小谭并没发生肾衰竭。几天的护肾治疗后，他顺利出院返校。李论提醒，久坐不动容易引发多种疾病，如腰椎疾病、便秘甚至下肢深静脉血栓。日常生活中坐一个小时左右最好起来活动一下。