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刘逢军:今日5:23大寒 如何养生

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2017-1-20 00:01
    【byb.cn 】(来源:刘逢军微信号)2017年1月20日(农历腊月二十三日)5:23分,我们居住的地球北半球进入二十四节气大寒。


一、丁酉年运气总体分析


  从运气学角度讲,大寒标志着丙申年结束,丁酉年开始。丁酉年的的中运是木运不及,标志着木星全年对地球的影响偏弱,使得金星变为强势,给地球带来的气候燥气横行。丁酉年的司天之气是阳明燥金。标志着金星上半年对地球影响较大。金克木。木运不足又受金克,地球万物缺少木气,植物长势受挫,人和动物肝气虚弱。

二、经典解读丁酉年

  《黄帝内经》讲:木运不及之年,金之燥气流行。木的生气不能与时令相应,草木繁荣就会变晚,金气肃杀过甚,劲硬的树木就会受刑碎裂如刀劈,柔嫩的树叶也会萎弱枯干。在天上金星光强,在五谷则为青苍色而不成熟。如遇阳明司天,木气不能行施政令,草木在夏秋之际再度繁荣。人易患寒热、疮疡、疹痈等病。

  《黄帝内经》又云:岁木不及,草木生长不鲜,人面色时变,筋肉不适,眼睛蒙蒙,疹痈并发,气冲鬲中,痛于心腹。

  《黄帝内经》又云:阳明司天之政,人易患咳嗽,咽喉肿塞,突发寒热,大小便不通等症。

  《黄帝内经》讲的是天道运行对地球的影响。中国的六十甲子是木、火、土、金、水星和地球围绕太阳公转的纪实,60年回到原点。这种天道的运行影响了地球的政治、军事、经济、医疗乃至万事万物。中华民族坚守并运用这种文化,所以形成了世界上唯一没有中断的古代文明。从这个意义上讲,中医学源于天文学。

  丁酉年将是一个多事之年。 一年之中六步气,两个月一步气,其中有五步气不相得,标志着将有10个月的时间,天地处于对立状态。这种对立严重影响着地球万物万事。  


  丁酉年六步气对人的影响

  1、大寒至春分为一之气


  当令之气是太阴湿土,即土星临近地球。主气厥阴风木。木克土,地气克天气,天地不相得。春行长夏令,是太过之象。《经》云:初之氯,地气迁移,阴气开始聚集,天气肃厉,水结冰,寒雨酝酿。人发病是内热胀满,面目浮肿,喜睡眠,鼻流青涕,鼻衄,喷嚏呵欠,呕吐,小便赤黄,甚者淋沥不畅。

  此段时间养生之要是升阳去湿,安抚脾胃。平时用桂香贴护住胃部,人参茯苓加坤茶补充胃气;肝气不足者晚睡前0.5克人参茯苓醋送下;肝气盛者即时清茶疏泄。忌吃生冷食物;水果加热之后方可食用;慎喝咖啡等苦味汤水,以甘甜食物为主。 


  2、春分至小满是二之气


  当令之气是少阳相火,即火星临近地球。主气少阴君火,是丁酉年六步气中唯一的一次天地相得。《经》云:二之气阳气敷布,人感觉舒适,万物生长繁荣,但是遇疫疠流行时,人易猝暴死亡。

  此段时间养生之要是大补元气。因为这两个月是丁酉年唯一大补而不火的时空。其他十个月则为天地对立。

  3、小满至大暑两个月是三之气


  当令之气是阳明燥金,金星临近地球,主气是少阳相火。火克金,地气克天气,不相得。夏行秋令,是太过之象。《经》云:三之气,燥金当令,凉气运行,燥热之气交加运行,燥气极则湿气复而润泽,人易患寒热之病。

  此段时间养生之要是疏肝、凉血,预防寒热感冒发烧

  4、大暑至秋分两个月是四之气


  当令之气是太阳寒水,水星临近地球。主气太阴湿土。土克水,地气克天气,不相得。是不及之象。《经》云:四之气,寒雨下降,人易患突然仆倒,发冷发抖,胡言乱语,少气,咽喉干燥,口渴引饮,心痛,痈肿疮疡,寒疟,骨软无力,大小便出血等病。

  此段时间的养生之要去湿养胃,补充中气。

  5、秋分至小雪两个月是五之气


  当令之气是厥阴风木,木星临近地球。主气阳明燥金。金克木,地气克天气,不相得。秋行春令,是不及之象。《经》云:五之气,厥阴风木当令,秋行春令,草木又重新繁荣,人也平和无病。 

  此段时间养生之要是收敛

  6、小雪至大寒两个月是终之气


  当令之气是少阴君火,火星临近地球。主气太阳寒水。水克火,地气克天气,不相得。冬行夏令,是不及之象。《经》云:终之气,阳气四布,冬行夏令,蜇虫浮出,流水不能结冰,人也舒服,但是易得瘟病。

  此段时间养生之要是养阴,收敛,潜藏。
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