曲黎敏携新作推荐常用养生方法
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(摘自:新华网)编者按:借一部《从头到脚说健康》,曲黎敏声名远播。年末岁初她又推出了《从头到脚说健康2》,几经联络,记者采访了忙于各种养生讲座的曲黎敏教授,和她就养生书热等话题做了一番对话……
曲黎敏
记者:曲老师,大家最初是从听您讲《黄帝内经》认识您的。中华文化博大精深,您为何偏偏对《黄帝内经》情有独钟呢?近几年也不断有人攻击《黄帝内经》,您怎么看?
曲黎敏:之所以不论到什么地方,都带着《黄帝内经》,是因为自己由衷地热爱它。《黄帝内经》是一本奇异的书,它不像西医书籍那样总有生理、病理及外行人根本看不懂的数据和指标,它恰恰谈的都是我们生活中耳熟能详的事物,比如东西南北、春夏秋冬……它从来不用大概念压人,而是发掘生活的点滴来映照我们的心灵。
《黄帝内经》是智慧之书,而不仅仅是知识之书,是可以让整个民族怀着隐秘的热情世世代代反反复复去阅读的书。说到底,中医的伟大在于它掌握了人性核心的东西,无论贤愚,人的脏腑都是一样的。人人都有本性(脏腑就是本性),而习性、人的起心动念等使人相远,使人遭遇不同疾病的折磨。所以,人不必一不舒服就向外求药,要先想想自己的生活方式是否有不对的地方,能够改变习性,才是健康的关键。
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