二、M先生，42岁，领导

　　和前面的C女士情况刚好相反，M先生则属于气血极度旺盛之人。但凡事无好坏之分，不能不及，也不能太过，而M先生则是太过了，并且导致经络闭塞，而刮痧和拍打对于他来说则是再合适不过了，看了图，大家就知道了。

　　M先生，属于先天体质不错，后天营养又相当的充足的那种，但因胃强脾弱，以及生活工作习惯，导致经络闭住了。对于这类体质的人，最好的办法就是刮痧和拍打。分两天给其做完之后，压股动脉和搓八髎，都OK。事实证明，头一天做完刮痧以后，睡眠情况相当好。

　　虽然体质好，营养充足，但营养太过了，容易引发心脑血管的疾病，尤其是中风和心梗。虽然现在健康无大碍，但还是要提早预防为主。

　　【建议】去医院做一下颈动脉的B超，看有无斑块和需要进一步检查的必要。每7－10天做一次刮痧拍打，尤其是两条大腿，要反复刮，直到把多余的肉减掉为止。饮食上，每天晚饭喝鲜榨的果蔬汁，加强排毒，具体要求可参看（http://www.byb.cn/doc_724.aspx）。放慢吃饭的速度，减少饮食总热量的摄入。适时做一些户外的有氧运动，以出微汗为止，提高心肺功能。