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（来源：生命时报）做鱼，如果放盐时间不对，要么导致鱼肉变老，要么寡淡无味。然而，鱼的烹调方法多样，具体应该怎么做？跟大家分享一下我的经验。
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（来源：楚天都市报）40岁的祝女士家住汉口黄石路，因怕老公嫌弃自己“黄脸婆”，于是到一家美容院做美容。做了三四次美白后效果明显，于是她便办了张年卡，每周定期去。近几个月，她时常感到头昏头痛，精神不振，直到最近两腿肿胀，尿液里有泡沫，前日实在觉得不对劲，赶紧到医院就诊。
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(来源：长沙晚报)自恃身体素质不错，长沙李姓男子在半个小时内做了700个俯卧撑。两天后，他因双臂肌肉酸痛、小便呈酱油样被送入湖南省人民医院急诊科抢救。记者昨日从湖南省人民医院了解到，经检查，医生确诊该男子患上了横纹肌溶解综合征，并因此导致急性肾损伤。
挑战体能做700个俯卧撑
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（来源：健康时报）朱莉·霍兰在其著作《厕神》中提到，“马桶爱好者们认为，文明并非源自文字的发明，而是第一个马桶”。
随着技术进步，如厕用具也在不断向更加舒适、贴合人的生理需求发展。但蹲便和坐便之争从未停止。其实，蹲坐各有利弊，遵从习惯，找到自己最舒服的姿势就好。
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（来源：中国网）亲近奶奶被妈虐死1月14日，巩义市鲁庄镇鲁庄村有一名孩子的母亲将其亲生女儿虐打致死。被虐待死亡的孩子名叫姚紫涵，今年4岁多。
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（来源：生命时报）民间有种说法，男人少发“秃”显男子汉气概，然而发表在《中华皮肤科医学杂志》一项新研究却发现，30岁左右秃顶的男人生殖力较差。
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（来源：生命时报）生活中有一类人，总是怀才不遇。食物界也是一样，总有一些好食物，它们营养丰富，性价比高，却因为人们的误解一直“背黑锅”。
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（来源：生命时报）吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度，这些对年轻人再平常不过的事情，对老人来说却暗藏风险。
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脂肪几乎是天然食物中唯一能提供香味的成分，所以备受欢迎。脂肪主要成分（95%以上）是脂肪酸。不同脂肪酸分子对身体健康的影响有好有坏。比如目前认为饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入过多不利于健康，会增加动脉粥样硬化、冠心病和高血压的患病危险。其中，反式脂肪酸可以说是最坏的，除心脑血管疾病，还可能与胎儿发育受损、患癌风险增加和糖尿病有关。
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（来源：生命时报）最新的流行病学调查显示，我国骨关节炎的发病率和残疾率逐年上升，退行性骨关节病在65岁以上人群的发病率高达50%以上，80岁以上人群高达90%，约1.4亿人口罹患退行性骨关节病。退行性骨关节病是导致活动功能障碍及致残的主要病因，严重威胁人类健康。老年人该如何养骨？本期，《生命时报》特邀湖南省名中医、湖南省中医药大学第一附属医院骨科卢敏教授详细解答。
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（来源：生命时报）充足的睡眠能改善整体健康，提升幸福感，使人远离多种健康隐患。它有助于维持体重，提高大脑功能，减轻压力和炎症，降低患抑郁症的风险，促进心脏健康。有研究表明，每晚睡眠时间少于6~7小时者患上多种慢性疾病的风险也高。近日，美国《医学日报》撰文表示，睡眠时间并不是影响身体健康的唯一因素，睡觉的姿势也不可小觑。睡姿不对，不但让人过早地长出皱纹，还可能导致睡眠呼吸暂停、烧心、血液循环功能受损、肚子痛、背颈疼痛、头痛、肌肉痉挛。常见的4种睡姿会为健康带来如下影响。
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（来源：生命时报）要想吃得健康，食物选择固然重要，进食顺序也很有讲究。近日，“日本经济新闻网”刊文指出，“口中调味”吃饭法可促进消化，增强饱腹感。
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（来源：扬子晚报）8月25日下午6时许，玉祁派出所接报一起儿童被困车内事件。经出警，系暴某于8月25日下午1时许到无锡市惠山区玉祁街道一公司内上班，并将其汽车停放在办公楼前。暴某下车时因疏忽忘记其十岁儿子许某睡于轿车内后排座位上，遂锁车，致其儿子困于车内。当天下午6时许，暴某下班时在车内发现其儿子嘴唇发紫，呼吸停止，遂报警求助。后120急救车赶至实施救援，许某经抢救无效死亡。
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（来源：家庭医生在线）身体劳累，工作压力大，精神疲惫都是现阶段男性的通病，面对繁忙的工作和快节奏的生活让男性愈感劳累。身体免疫力下降导致身体出现疾病。在生活中你是否也有这样的不适？这些都是导致男性身体素质下降的信号，如若发现一定要及时治疗和调理。
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(来源：南方日报)女婴杨杨(化名)出生时，尿道阴道和直肠竟然只有一个共同的通道，经广州市妇女儿童医疗中心(简称“广州市妇儿中心”)诊断，她患的是非常罕见的“一穴肛”畸形。近日，杨杨接受了尿道阴道肛门重建术，有望恢复正常排便排尿和性功能。目前，杨杨术后恢复良好，11日已经出院。
女婴杨杨在2014年...
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（来源：健康时报）炎炎夏日，最让人烦恼的，莫过于蚊子。但不知道大家有没有发现，有的人很少被蚊子光顾，而有的人却特别招蚊子。明明好几个人在一起，其他人一点事儿都没有，就他/她一个人却浑身是包。今天就教大家看看，你是不是蚊子喜欢的人？
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（来源：大河报）淘气孩子变内向，爸爸询问后才知道真相。昨天，郑州一家幼儿园孩子的家长们，报警称孩子在幼儿园遭到老师殴打。幼儿园多名孩子说，全班二十多个孩子经常被老师扇耳光、拍头、打屁股，几名男孩和女孩还曾多次被“脱衣示众”，教室设封闭隔间，不听话的孩子被“关小黑屋”。此前，孩子身上经常有伤痕，但不敢告诉家长。几天前，一名孩子无意间说起班里有“挨打次数排行榜”，家长追问才得知这一情况。
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（来源：新浪）“臭”，不错，下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。
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（来源：生命时报）以色列特拉维夫大学的一项最新研究发现，缺乏自信的人更喜欢储蓄。
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（来源：人民健康网）天气好的时候，每天在公园里、小区里“暴走锻炼”的人络绎不绝，微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。对于大多数人来说，健步走是绝好的锻炼方法。每天进行适量的步行运动，对身体健康是有益的。不过放眼看去，其实大部分人根本没走对，那到底走多少才合适？怎样走才能起到锻炼的效果？长时间走路会不会让关节受不了？看下面的内容相信您会对健步走有个全面的了解。
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