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（来源：生命时报）时刻全神贯注工作几乎不可能，大多数人工作时都会偶尔开小差。有调查发现，使用电脑办公的员工，每天约有10%的工作时间用于浏览网页、收发邮件或购物，有人称之为“网络游荡”。虽然上班时干别的事不会给单位带来收益，但网络游荡并不一定是浪费时间。有研究表明，在工作中将互联网用于个人目的可能有一些积极的结果，如提高员工敬业度和工作满意度，还能减压。
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（来源：生命时报）崴脚在生活中是常见的小事，所以大家多不将其放在心上，即使就医，只要X光没有发现骨折错位，很快就被抛诸脑后。但我要提醒那些经常崴脚的人，光做X光可能并不够。
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（来源：四川在线）一头齐肩短发、身着红色外套、说话轻声细语，干练而又时尚，第一眼看到周岚，你绝对不会将她和月嫂划上等号。
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（来源：生命时报）手脚麻木是很多老人的常见现象，有些人没有重视。中国人民解放军火箭军总医院内分泌风湿科主任李全民提醒，老人手脚麻木是个危险信号，总结起来有7大原因。
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（来源：健康时报）(中国中医科学院医学实验中心博士代金刚)搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。
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（来源：生命时报）跌倒只是一瞬间的事，却会给人带来持久的负面影响，特别是老年人。这一结论由澳大利亚昆士兰大学科学家通过研究得出。新研究中，工作人员对昆士兰州1年内的摔伤患者进行了跟踪研究。他们发现，半数摔伤者在事故发生后，所承受的不仅仅是骨折带来的健康问题，还有心理打击，如出现睡眠障碍、焦虑、抑郁和肢体疼痛等身心症状，这种负面影响持续至少半年。其中，更有16%的患者6个月后仍不能恢复正常身体功能。
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（来源：环球网）印度《德干先驱报》12月13日报道，一项新调查显示，中国正快速成为单身大国，去年单身人口达到2亿，有超过36%的单身女性选择不婚。
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（来源：云南网）“他刚来医院时只有20公斤、不会上厕所。我们照料他近4个月后，他的体重长了10公斤，学会了上厕所、冲厕所，还学会了跳《小苹果》。”云南省第二人民医院的医护人员说。
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（来源：生命时报）体检中，腹部超声检查是最常见的项目之一。有些人进行这项检查时，发现“肝囊肿”“肝脏囊性灶”“多发肝囊肿”等，有点慌神，害怕是得了肿瘤。
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（来源：广州日报）根据广东省卫计委的最新统计，“全面二孩”政策实施一年来，广东新增二孩出生人数40.78万人。面对汹涌而至的“二孩潮”，有精神心理科专家指出，人们在将眼光投向高龄产妇、社会资源等问题的同时，切莫忽视“二孩妈妈”的心理问题，“二孩妈妈比首次生育的女性更容易遭遇产后抑郁。”广州市第一人民医院精神心理科副主任医师张璐璐提醒，女性在孕期和产后若出现抑郁表现，应及时寻医就诊，家庭成员也应重视和理解，帮助女性度过产后“阴霾期”。
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（来源：生命时报）发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究表明，每周运动量达到或超过推荐量，可能会抵消睡眠质量差对健康造成的严重危害。
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（来源：环球新军事）姗姗是地道的成都妹子，1米68的高挑身材，面容姣好，有着成都妹儿的开朗、大方。
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（来源：生命时报）俗语说“不过夏至不热”，可见夏至之后，将迎来盛夏的高温酷暑。夏至养生宜做到养阳当时，嬉心恰时，休息及时，方可歇出健康来！
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（来源：中国中医药报）看电脑、手机多了，眼睛是不是有点累了？视力是不是有点下降了？小郎中介绍几个简单小动作，告诉你分分钟可以明目提神！~
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（来源：程氏针灸）2017年10月8日10：22，我们迎来了二十四节气中的寒露。那在这个季节如何养生呢？
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（来源：生命时报）说起“身体透支”，很多人不以为然，认为累了之后好好休息，第二天就能恢复体力。
疲劳、身体透支虽算不上什么大病，但直接影响生活质量。身体长时间操劳过度，就会触碰“健康底线”，睡眠质量低下、腰酸背痛、器官疾病继踵而至。
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（来源：北京晚报）功能复杂的自助机、星罗棋布的科室，还有窗口前长长的队伍……让不少独自就医老人手足无措。挂号、化验、缴费、取药……在看病的各个环节中，不同情况的老人需要有专业人员的指导和帮助，这已成为老年社会需求中必不可少的一部分。志愿者或专业护理人员全程陪同的助老就医，让老年人感到看病没那么难了。
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（来源：中国妇女报）俗语道：过了腊八就是年。民间流行在腊八那天，喝上一碗香甜可口的腊八粥，预示着来年的日子红红火火。对于八宝粥，一直停留在小时候的记忆。每到腊八，妈妈就起个大早，熬上一锅腊八粥等我们起来喝，那是记忆中最美味的腊八粥了。
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（来源：生命时报）长期以来，各国人口数据均显示，女性比男性更长寿，女性平均寿命比男性长5~10年。然而，英国国家统计局发布的最新数据指出，英国男女寿命差距正在缩短，女性健康优势越来越小。数据的发布引发全球对女性健康的关注。
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（来源：生命时报）当今这个以瘦为美的时代，胖、超重好像都带上了贬义色彩，不少人每天都在发愁怎么减肥，但真的所有的“肥”都需要减吗？丹麦哥本哈根大学医院研究人员发表在《美国医学会杂志》上的一项跨越40年、涉及10多万名丹麦男性的研究发现，体重指数（BMI）被标记为“超重”的人，比“健康”“体重过轻”和“肥胖”的人更有可能长寿，澳大利亚、美国、日本等国的研究也曾得出类似结论，认为微胖更有利健康。
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