（来源：生命时报）睡前温水，小口慢喝心肾功能不好的人慎喝
徐文兵简介： 徐文兵，中医教育家，身心医学专家。1966年出生于山西大同，自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年考入北京中医学院中医系，自1987年随裴永清教授侍诊抄方，1997年正式拜师，研修《伤寒杂病论》以及经方的临床应用。1997年师从周稔丰教授学习五禽戏、病气诊断。2002年师从苏有余先生学习、...
（来源：生命时报）老人付出收获价值感子女感恩激励作用大有种幸福感源于“被需要”
（来源：生命时报）元气伏藏别扰动精气外泄易生病冬天不推荐按摩
（来源：生命时报）不让腠理开泄不让气血耗散寒冬少洗澡多泡脚