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鲢鱼-别有病食品库
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名称】:鲢鱼
别名】:水鲢、跳鲢
拼音】:lián yú
】:
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归经】:脾,胃
功效】:健脾补气、温中暖胃、散热
适宜】:脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻
禁忌】:脾胃蕴热、瘙痒性皮肤病、内热
特点】:鱼肉质细,纤维短,极易破碎
描述】:

 

 

1.营养分析:鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。



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