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兔肉-别有病食品库
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名称】:兔肉
别名】:兔子肉
拼音】:tù ròu
】:
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归经】:脾,胃,大肠
功效】:补中益气、凉血解毒、清热止渴
适宜】:热气湿痹、热毒、高血压、冠心病、糖尿病
禁忌】:脾胃虚寒、孕妇、月经
特点】:高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类
描述】:
1.健脑益智: 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效
2.食用功效: 经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性
3. 减肥:兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”
4. 维生素:兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。


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