【适宜】：消化不良、小便不利、胆囊炎、关节炎

【描述】：

 

 

1.辣根是肠胃的良药:遇消化不良或肠胃胀气时，可以下列方式来刺激消化：

　　食用前，先洗净，削皮、磨碎、加些许醋，用来沾鱼及肉等油腻的食物； 　　吃生菜沙拉时，配上辣根末；

　　以热开水稀释5ml的辣根酒喝下。（制法：1公升的良质白酒中加入400g果糖，泡数分钟，再加入30-50g小块、剥皮的辣根，溷合倒入罐中，放在阴凉处，贮存2-3周，一次喝30ml，一天数次。）

2.利尿：辣根是良好的利尿剂及通经剂，适于有闭经与水肿等问题的女性，在三餐之前，饮用凉白开稀释辣根酒15ml。

 

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 适宜： 禁忌：  举例：冠心病、糖尿病、孕妇       

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